Очень болит горло чем облегчить. Болит горло – причины, что делать, чем лечить, лекарства и народные средства

Каждый человек во время болезни хочет знать, как быстро снять боль в горле. Существуют разные методы. Можно применять как лекарственные препараты, так и средства народной медицины. Какой способ самый эффективный и чего нельзя делать, чтобы не допустить осложнений и ухудшения состояния?

Простые способы лечения

Чтобы узнать, как уменьшить боль и дискомфортные ощущения в горле, можно воспользоваться простыми и результативными способами. Например, для снижения уровня отечности используют полоскание горла. Для лечебной процедуры необходимо соединить 1 стакан кипяченой воды (теплой) с 1 ч. л. поваренной соли. Компоненты следует хорошо перемешать, чтобы соль полностью растворилась. Полученный раствор нужно набрать в ротовую полость и, немного запрокинув голову, прополоскать горло. Специалисты рекомендуют в процессе произносить звук “о”. Эту процедуру нужно делать каждые 60 минут. В раствор также добавляют лимонный сок. На 200 мл воды достаточно 1 ч. л. сока. Процедуры нужно производить аккуратно, раствор нельзя глотать.

В рамках комплексной терапии можно применять теплые компрессы. Для этого используют влажное полотенце или мягкую ткань, смоченную в теплой воде. Подойдет грелка, пластиковая бутылка, наполненная теплой жидкостью. Компресс прикладывается к шее, которую нужно обернуть полотенцем. Важно, чтобы температура воды в грелке или бутылке была не слишком высокой, это предотвратит вероятность получения ожога кожного покрова.

Компрессы готовят с лекарственной ромашкой. Она подойдет и для примочек. Следует заварить 1 ст. л. сушеных ромашковых цветков в 1 стакане кипяченой очень горячей воды. Настаивается ромашка несколько часов. Если нет сухих цветков растения, можно их заменить 2-3 пакетика ромашкового чая, который заваривают в 1-2 стаканах воды. В теплой заварке смачивают полотенце или мягкую ткань, после чего прикладывают ее к горлу. Манипуляции повторяются несколько раз при необходимости.

При болях в горле нужно приготовить лекарственное средство из воды и морской соли. Для смеси понадобится 6 ст. л. теплой воды и 2 стакана морской соли. Масса после смешивания должна получиться влажной. Готовое средство заворачивается в чистую ткань или небольшое полотенце, которым укутывают шею. Чтобы компресс не остывал, нужно обмотать шею шарфом или платком. Время пребывания компресса на шее должно составлять не менее 60 минут, верхний предел не ограничивается.

Как облегчить боль в горле? Больному надо использовать увлажнитель или пар. Теплый или горячий пар оказывает на пораженный орган успокаивающее действие. Однако пациент должен быть осторожен, чтобы не получить ожог. Нельзя выходить на улицу сразу после процедуры.

ARVE Ошибка:

Эффективно дышать над паром. Для этого необходимо 2-3 стакана воды вылить в удобную емкость и отправить на огонь.

Отлично снимают болевые ощущения ромашка лекарственная и имбирь. Любой из этих ингредиентов добавляют в жидкость, 1 ч. л. будет достаточно. Воду необходимо довести до кипения, затем емкость убрать с плиты и остудить жидкость (5 минут). Проверить температуру пара можно, подержав ладонь над сосудом.

Приступая к лечебной процедуре, пациент должен накрыть голову плотной тканью или полотенцем и склонить ее над емкостью с водой. Пар вдыхать в течение 5-10 минут. Вдохи должны быть глубокими, дышать через ротовую и носовую полость. Подобные действия повторяются пациентом по мере возникновения потребности.

Общие терапевтические методы

Главное лекарство – покой и отдых. Во время болезни лучше отказаться от тяжелых физических нагрузок. Спать следует не только ночью, но и в дневное время. Симптомы болезни уходят быстрее, если пациент спит до 13 часов в сутки. Это помогает быстрее восстанавливать силы, которые организм использует на борьбу с болезнью.

Руки человека накапливают различные патогенные бактерии, которые при приеме пищи попадают внутрь организма. При простуде руки следует мыть чаще, с использованием дезинфицирующего средства или мыла в теплой воде. Это предотвратит размножение бактерий.

Снимает болевые симптомы, уменьшает количество накапливаемой мокроты в горле и раздражительные процессы обычная вода. Следует пить много жидкости в теплом виде. Вода выступает для организма отличным помощником против инфекции. Мужчина должен выпивать во время простуды до 13 стаканов сутки (это 3 литра воды). Установленная специалистами норма для женщин составляет 2,2 л или 9 стаканов жидкости. Вода не должна быть газированной, холодной или горячей.

При появлении первых симптомов простуды и признаков обезвоживания организма нельзя пить кофе в больших количествах, на время лучше отказаться от употребления этого напитка. Он способствует обезвоживанию. Чтобы бороться с ангиной, разрешается пить напитки, которые насыщены электролитами, например, Gatorade. Они способствуют обогащению организма полезными минералами, солями, сахаром.

Ежедневно по утрам и перед сном пациент должен принимать горячий душ или ванну. Это не просто освежает организм – пары помогают уменьшить боль в горле.

Больной должен есть продукты, которые насыщены антиоксидантами. Полезно пить чай зеленый, есть орехи грецкие, яблоки, бобовые, клюкву, чернику, чернослив и пр. Антиоксидантом является и витамин С. Он защищает клетки от разрушений, спровоцированных свободными радикалами.

Лучше всего в это период кормить больного супом с курицей. По утрам он должен выпивать по 1 стакану свежевыжатого апельсинового сока, в который можно добавить немного соли и натурального меда.

Для скорейшего устранения боли в горле пациенту нужно отказаться от употребления в пищу ряда продуктов: сливочного масла, мороженого, поскольку они способствуют увеличению количества вырабатываемой мокроты. Чтобы не спровоцировать еще большее раздражение, лучше отказаться от кексов, пирожных, тортов, конфет и других кондитерских изделий.

Ни в коем случае нельзя есть и пить холодные продукты. Блюда должны быть теплыми, но не слишком горячими. Чаи, воду необходимо остудить до комнатной температуры.

Пациентам запрещают много и громко говорить. Шептать тоже не стоит, чтобы не напрягать лишний раз голосовые связки. При простуде нужно постоянно измерять температуру тела, минимум 1 раз в сутки, и принимать необходимые лекарства.

Медицинская помощь

Обычно каждый человек старается лечиться самостоятельно, чтобы убрать сильную боль в горле. Если домашнее лечение не помогает в течение 3 дней, стоит пойти на прием к доктору. Такие действия позволят предотвратить возникновение осложнений. Врач по результатам обследования и явным симптомам назначит действенную терапию.

Болевые ощущения в гортани могут свидетельствовать о развитии у пациента фарингита в острой форме, наличии патогенных микроорганизмов. Обычно фарингит диагностируется по такой симптоматике:

Резкая и внезапная сильная боль в горле без обычных признаков простуды, например, насморка, кашля, чихания и пр.
Температура тела выше 38,3 градусов.
В районе горла на шее увеличены лимфатические узлы.
В горле и на миндалинах пятна желтого или белого цвета.
На шее и по кожному покрову тела иногда появляются пятна алого цвета.
Само горло у больного очень красное, на небе сзади имеются темно-красные пятна.

Если горло беспокоит сильно, проверяют на наличие мононуклеоза. Данное заболевание провоцируется вирусом Эпштейна-Барр. Развивается оно чаще всего в подростковом возрасте и у молодых людей, поскольку со временем у мужчин и женщин к вирусу вырабатывается иммунитет. Отличительные признаки болезни:

Озноб, температура тела поднимается до 38,3-40 градусов.
Горло болит, на миндалинах выступают белые пятна.
У пациента наблюдается раздутие миндалин, лимфатические узлы увеличиваются.
Болит голова, человек ощущает общую слабость, недостаточное количество сил и энергии.
Имеются болевые ощущения в левой верхней части брюшной полости, в области селезенки, что может свидетельствовать о разрыве органа.

Эффективные медикаменты

Боль в горле при ангине помогут устранить эффективные препараты. Отличные результаты дают леденцы. В их составе находится фенол и другие целебные компоненты. Фенол не только дает возможность снять сильную боль, но и способствует улучшению общего состояния больного, убивая вредные микроорганизмы на слизистой. Среди наиболее действенных таблеток, предназначаемых для рассасывания можно выделить Фервекс и Стрепсилс.

Фервекс – препарат, в состав которого входит хлоргексидин. Это сильное вещество, которое быстро устраняет воспалительный процесс и убивает вирус. Аналогичным лекарственным средством является Себидин.

Стрепсилс изготовлен из компонентов, которые дают возможность убить инфекцию. В нем есть такие ингредиенты, как натуральный мед, лимон, эфирные масла различных растений. Все они в комплексе быстро справляются с проблемой.

Достаточно популярным против рассматриваемого заболевания является препарат Доктор МОМ. В леденцах содержатся такие активные вещества, как лечебный имбирь, солодка, левоментол, эфирные масла.

Существуют леденцы, содержащие местный анестетик, например, Sucrets Maximum Strength, Spec-T. Этот компонент оказывает на поврежденный орган замораживающее действие, благодаря чему человек практически не чувствует дискомфорта и боли. Однако использовать леденцы с местным анестетиком допускается не больше, чем 3 суток подряд. Связано это с тем, что лекарство способно маскировать очень опасные инфекции бактериальной природы, к примеру, острый фарингит, а это заболевание следует лечить специальными медикаментами, назначенными врачом.

Препараты быстрого действия

Чем снять боль в горле быстро? На помощь придет спрей. Аэрозоль снимет болевые ощущения моментально, он устраняет отечность слизистой, его применение позволяет больному почувствовать облегчение. Среди спреев, которым отдают предпочтение наиболее часто, могут назначают:

СтопАнгин – спрей, который продается в аптеках по демократичной цене, но эффект дает заметный и быстрый.
Стрепсилс Плюс ценится за отличную результативность и высокую скорость действия. Однако по вкусу он нравится не всем людям, при распылении на больное горло чувствуется легкое жжение.
Ингалипт, который применяют только по назначению врача, так как он подходит не всегда, имеет перечень противопоказаний, с которыми обязательно следует ознакомиться перед его использованием.

ARVE Ошибка: id and provider shortcodes attributes are mandatory for old shortcodes. It is recommended to switch to new shortcodes that need only url

Снимать рассматриваемый симптом допускается и при помощи препаратов в виде таблеток. Самыми распространенными являются Фарингосепт, Мелистан, Фалиминт. Для устранения боли можно выпить таблетку Ибупрофена или Парацетамола.

Как снять боль, чтобы это было не только быстро, но и качественно? Среди приведенных выше способов каждый способен выбрать наиболее подходящие для себя методы лечения. Однако необходимо помнить, что для скорейшего выздоровления терапия должна быть комплексной. Важно обратить внимание на питание, отдых, здоровый сон.

Боль в горле может являться первым признаком простуды, побочным эффектом при повреждении голосовых связок и симптомом более серьезных состояний, например, ангины.

Независимо от причины боли мы всегда стремимся устранить ее максимально быстро и эффективно. Конечно, вы можете примчаться за лечением к врачу, но, по словам доктора медицинских наук, терапевта из Brigham and Women"s Hospital в Бостоне Джеффри Линдер (Jeffrey Linder) , часто самым лучшим лечением оказываются домашние средства.

Вот способы, которые стоит попробовать.

Противовоспалительные препараты

Одно из самых эффективных средств при боли в горле возможно уже лежит в вашей аптечке - это нестероидные противовоспалительные препараты.

"Эти препараты обладают обезболивающим и противовоспалительным действием, способствуют улучшению самочувствия за счет уменьшения отека, который и вызывает боль в горле", - отмечает доктор Линдер. "При повышении температуры противовоспалительные препараты также будут уместны, так как обладают способностью снижать ее".

Полоскание солью

В некоторых исследованиях было установлено, что полоскание горла теплым солевым раствором несколько раз в день уменьшает отек и очищает от слизи, что помогает избавиться от раздражающих горло бактерий.

Обычно врачи советуют растворить половину чайной ложки соли в стакане воды. Если соленый вкус вам неприятен, добавьте в раствор немного меда, чтобы подсластить его. Только не забывайте после полоскания сплевывать раствор, а не глотать его.

Пастилки и спреи

Рассасывание пастилок от кашля стимулирует выработку слюны, что естественным образом увлажняет горло. Однако, по словам доктора Линдер, многие пастилки от кашля эффективны не более, чем обычные леденцы. Для дополнительной пользы выбирайте варианты с освежающими или обезболивающими ингредиентами, например, с ментолом или эвкалиптом.

Спреи для горла работают подобно пастилкам. Они не лечат горло и не помогают бороться с простудой, они только облегчают боль на некоторое время.

Сироп от кашля

Даже если кашля вы не отмечаете, сироп от кашля поможет избавиться от боли в горле. Так же, как и пастилки и спреи, сироп обволакивает слизистую и облегчает боль.

Если вам приходится интенсивно работать, выбирайте сироп, не оказывающий седативного действия. Но если боль в горле мешает вам засыпать, выбирайте сиропы с обезболивающими и антигистаминными ингредиентами или содержащие гвайфенезин и кодеин (облегчают боль и вызывают сонливость).

Жидкость

Как отмечает доктор Линдер, при боли в горле важно поддерживать водный баланс в организме. Следует выпивать так много жидкости, чтобы моча была слегка желтоватой или даже прозрачной. Поступление жидкости в организм способствует поддержанию влажности слизистых, что помогает избавляться от бактерий и раздражающих веществ и бороться с иными симптомами простуды.

Выбор напитка остается за вами. Всегда хорошо работает вода (и даже кубики льда), но вы можете заменить ее на разбавленный водой фруктовый сок или на что-то соленое - куриный бульон, к примеру.

Чай

Устали пить воду? Чашка теплого травяного чая окажет немедленное успокаивающее воздействие на больное горло. Обычные чаи - черный, зеленый или белый - содержат в себе антиоксиданты и укрепляют иммунитет.

Для увеличения пользы добавляйте в свой горячий напиток чайную ложку меда. Он обладает антибактериальными свойствами, которые способствуют скорейшему выздоровлению.

Куриный суп

Давнее средство при простуде, куриный суп отлично смягчает горло. «Соль из бульона оказывает противовоспалительное действие», - отмечает доктор Линдер.

Суп при болезни полезен еще по одной причине: часто боль в горле затрудняет прием пищи, а потягивание жидкого питания в виде супа обеспечит организм необходимыми нутриентами для борьбы с инфекцией.

Зефир

Хотя и нет убедительных доказательств эффективности, столетиями зефир в виде жидкой субстанции, обычно в виде чая, использовался при лечении кашля, простуды и боли в горле.

Согласно анекдотичным докладам, современный зефир способен облегчить боль в горле, вероятно, из-за содержания желатина и смягчающих ингредиентов. "Это не самая дурацкая вещь в мире", - сообщает доктор Линдер. Доктор отмечает, что в случае сильного отека слизистой горла глотать действительно становится больно, а что-то сладкое и скользкое вроде зефира приносит некоторое облегчение».

Отдых

Как заметил доктор Линдер, отдых, возможно, является лучшим способом побороть инфекцию, которая стала причиной боли в горле.

"Огромное количество вирусов вызывают простуду и боль в горле, и мы знаем, что для того, чтобы вылечить себя, мы можем сделать совсем немного", - говорит доктор. - "Достаточный отдых помогает организму бороться с вирусами и быстрее выздоравливать".

Антибиотики

Только около 10% случаев боли в горле у взрослых имеют бактериальное происхождение. Чаще всего виновником является Streptococcus pyogenes. Антибиотики назначают только в случае подтверждения бактериальной инфекции. Если причина боли иная, антибиотики не принесут облегчения.

Даже если через несколько дней приема антибиотиков вы почувствовали облегчение, всегда проводите полный курс лечения.

Полоскание носа

Может сама идея вливания в нос солевого раствора звучит неприятно, есть доказательства эффективности этой процедуры. В 2008 году одно из исследований показало, что дети, которые полоскали нос солевым раствором 6 раз в день, имели значительное улучшение состояния при простуде.

Одна из работ, опубликованных в Annals of Allergy, Asthma and Immunology , показала, что ежедневное полоскание носа снижает количество защитной слизи в нем, а это повышает риск простуды и других инфекционных заболеваний. По рекомендации Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов, если вы решили полоскать нос, делать это следует только при необходимости и только дистиллированной или стерильной водой.

Увлажнение воздуха

Пребывание в помещении с низкой влажностью только усугубляет боль в горле. Чтобы избежать ухудшения состояния, используйте увлажнитель воздуха. Это устройство насыщает воздух влагой, делая вдыхание его более приятным, и успокаивает больное горло.

Ложка меда

Ложка меда - и не нужны лекарства. Если использовать мед при боли в горле, он действительно оказывает волшебное действие. Густая консистенция меда обволакивает слизистую и обеспечивает антибактериальный эффект. В результате выздоровление наступает быстрее.

Многих людей волнует вопрос, как избавиться от боли в горле при ангине. Мучительные ощущения, которые доставляет этот симптом, резко снижают работоспособность и общее качество жизни пациентов. Ангина, являясь инфекционным или бактериальным (реже грибковым) заболеванием, также может служить потенциальным источником более серьезных осложнений, поэтому нельзя пускать лечение на самотек: следует обратиться к врачу для назначения препаратов комплексной терапии.

Ангина (тонзиллит) характеризуется резкой болью, затрудненностью глотания и речи. Часто пациенты пытаются убрать эти симптомы при помощи тепловых процедур, что не только бесполезно, но и опасно при наличии гнойных элементов. Прогревание принесет пользу только на начальной стадии, усиливая кровоток и стимулируя активное вымывание токсинов. Убирать боль следует комплексно, начиная с устранения основных факторов, провоцирующих заболевание.

Основными направлениями в лечении являются:

уничтожение вирусов или патогенных микроорганизмов, вызвавших заболевание;
устранение красноты, отека горла и болезненных ощущений;
повышение иммунитета.

Лечение следует начинать с выявления природы заболевания, имеющего 3 основные причины:

Вирусы. При такой природе рекомендован прием противовирусных и иммуностимулирующих препаратов (Арбидол, Реленза, Кагоцел, Ремантадин, Интерферон).
Бактерии. В зависимости от переносимости пациентом той или иной группы назначают препараты пенициллинового ряда (Амоксициллин, Флемоксин Солютаб, Оксациллин и т.п.), цефалоспорины (Зиннат, Цефтриаксон, Цефазолин, Цефуроксим Аксетил) или макролиды (Азитрокс, Кларитромицин, Клацид).
Грибки. Ведется прием (Мирамистин, Гексорал) и противогрибковых препаратов (Итроконазол, Флуконазол, Амфотерицин).

Устранение боли в горле

Наиболее неприятным симптомом при тонзиллите является дискомфорт в горле при разговоре и глотании. Устранять болезненные ощущения можно при помощи болеутоляющих препаратов, а также и , для которых используют готовые лекарственные формы или средства домашней народной медицины.

Лекарственные препараты

, в состав которых входят анальгетики (Стопангин, Стрепсилс Плюс, Ингалипт, Каметон, Доктор Мом, Тантум Верде, Септолете и др.);
(Фалиминт, Фарингосепт, Стрепсилс, Септолете, Септефрил, Граммидин);

Наиболее эффективными способами являются полоскания и ингаляции, взаимно дополняющие друг друга. Для приготовления растворов используются следующие лекарственные препараты, обладающие противовоспалительным и антибактериальным действием:

Мирамистин — готовый препарат для полосканий, обладающий широким спектром действия.
Ротокан — природный комплекс, обладающий, помимо целебных свойств, минимумом побочных эффектов. Его использование помогает быстро снимать отечность, красноту и болезненные ощущения в горле за счет ускорения кровотока и регенерации пораженных тканей. 1 ч. л. препарата разводится в стакане воды. Полоскать нужно 4-5 раз в день. Можно использовать с 12 лет.
Стопангин. Антисептик длительного действия в готовом виде. 1 ст. л. препарата держат в горле по полминуты дважды в день или смазывают палочкой с ватным тампоном. Можно использовать с 6 лет.
Лидокаин. Раствор с концентрацией 2% является одним из наиболее мощных обезболивающих при ангине. Можно использовать в готовом виде или разводить водой до нужной концентрации в соответствии с инструкцией.
Терафлю Лар. Аналог раствора лидокаина, дополнительно содержащий хлорид бензоксония, обладающий мощным антибактериальным действием, тормозящим распространение инфекции. Полоскать 15-20 мл раствора по 1-2 минуты дважды в день после еды. Использовать можно с 4 лет.

Также можно использовать для полосканий такие антимикробные средства, как Хлорофиллипт, Фурасол, Гивалекс, которые разводят в воде (2 ч. л. или пакетик средства на стакан воды).

Средства нетрадиционной медицины

Вот несколько проверенных рецептов народной медицины, с помощью которых можно облегчить боль в горле:

. Наиболее известное антисептическое средство, снимающее воспаление и обладающее успокаивающим эффектом. Полоскание осуществляется отваром растения (15 г залить 1 стаканом кипятка, процедить и остудить) трижды в день.
. Соль (лучше морскую) и соду (по 1 ч.л.) растворить в 1 стакане теплой воды, добавив 2-3 капли йода. Полоскать через каждые 4-5 часов.
Луковый сок. 1 ч. л. сока, отжатого из измельченной луковицы, соединить с 1 ч. л. меда и развести 1 стаканом теплой воды. Использовать несколько раз в день.
Шалфей. 1 ч. л. травы заварить 1 стаканом кипятка и заваривать 15 минут. Отфильтровать и использовать до 4 раз в день.
Календула (цветки) и эвкалипт (листья). Смешать по 3 ч. л. и залить 300 мл воды. Прокипятить, остудить и процедить. Использовать дважды в день.

Для облегчения неприятных симптомов ангины важно не только использование лекарственных средств, но и правильный режим дня с соблюдением . В первые дни заболевания, когда температура повышена, следует соблюдать постельный режим, избегая раздражающих факторов: разговорной активности, перепадов температуры в помещении, излишне сухого воздуха.

Необходимо пить больше теплой жидкости (вода, чай, компоты, отвары), пища должна быть полужидкой и теплой. Следует тщательно контролировать температуру и влажность в комнате, не допуская чрезмерно сухого и теплого воздуха. Рекомендован полный отказ от вредных привычек (курения, алкоголя).

Не следует заниматься самолечением: при наличии серьезных симптомов заболевания и болевого синдрома рекомендуется обратиться к врачу для точного установления диагноза и назначения соответствующих препаратов.

Боль в горле - исключительно неприятное явление, но, к счастью, обычно она быстро проходит. От нее можно избавиться с помощью домашних средств. Однако если боль не проходит более 3 дней, следует обратиться к врачу, так как причиной может оказаться серьезное инфекционное заболевание.

Шаги

Часть 1

Домашние средства для снятия боли в горле

Полощите горло, чтобы уменьшить отек и дискомфорт. Смешайте 1 чайную ложку соли с 200 мл теплой воды. Наберите раствор в рот, слегка запрокиньте голову, тщательно прополощите горло, затем выплюньте раствор в раковину. Старайтесь полоскать горло каждый час. После процедуры прополощите рот водой, чтобы в нем не оставалось неприятного привкуса.

По желанию: налейте в стакан воды 1 чайную ложку лимонного сока или уксуса и полощите горло как обычно. Не глотайте!

Используйте безрецептурные таблетки для рассасывания, чтобы облегчить боль. Многие таблетки для рассасывания (леденцы, пастилки), которые можно купить в аптеке, содержат лечебные травы, лимон или мед, а также анальгетики.
- Некоторые эффективные препараты, такие как «Септолете», содержат местный анестетик, который «заморозит» горло, что облегчит боль.
- Старайтесь не употреблять леденцы с анестетиками более трех дней, так как анестетики могут замаскировать серьезные бактериальные инфекции, такие как острый стрептококковый фарингит, которые нуждаются в медицинском вмешательстве.
Используйте спреи для горла. Как и таблетки для рассасывания, спреи для горла помогут вам облегчить боль, «заморозив» слизистую оболочку горла. Соблюдайте инструкции по дозировке и проконсультируетесь с врачом или фармацевтом о том, можно ли применять спреи вместе с другими препаратами или способами лечения.

Используйте теплый компресс. Изнутри боль можно смягчить теплым чаем, леденцами или спреем, но почему бы не воздействовать на нее и снаружи? Приложите к горлу теплый компресс. Это может быть теплая грелка, бутылка с теплой водой или смоченная в теплой воде ткань.

Сделайте смесь из морской соли и воды. Смешайте 2 стакана морской соли с 5–6 столовыми ложками теплой воды, чтобы сделать влажную, но не мокрую смесь. Выложите ее на середину чистого кухонного полотенца, сложите полотенце вдоль и оберните вокруг шеи. Сверху накройте другим сухим полотенцем. Компресс можно держать, сколько угодно.

Пользуйтесь увлажнителями или паром. Теплый или холодный пар из увлажнителя сможет успокоить ваше горло. Но не переборщите, а то ваша комната станет неприятно холодной или сырой.

Примите парацетамол или ибупрофен. Для облегчения боли можно принимать парацетамол или ибупрофен, соблюдая указанную в инструкции дозировку. Не давайте аспирин лицам младше 20 лет, так как он может вызвать серьезное заболевание под названием синдром Рея.

Избегайте продуктов со слишком большим количеством сахара, таких как кексы или пирожные. Переработанные продукты с большим количеством сахара и низкой питательной ценностью не дадут организму витаминов и минералов, нужных для здоровья. Сухие, крошащиеся сладости еще хуже, так как они могут раздражать горло и их тяжело глотать.
- Если вам хочется сладкого, пусть это будут фрукты или смузи. На завтрак попробуйте есть теплую овсянку.
- Крем-суп или теплый бульон также поможет вам почувствовать себя лучше.
Избегайте холодной пищи и холодных напитков. Не позволяйте ощущению прохлады в горле, вызываемой холодным питьем или мороженым, ввести вас в заблуждение: вам нужно тепло. Лучше всего пить теплые напитки вроде чая. Если вы хотите просто воды, старайтесь пить ее теплой или хотя бы комнатной температуры.

Старайтесь не есть цитрусовых. Фрукты вроде апельсинов, лимонов или лаймов, а также помидоры (хотя они и не относятся к цитрусовым) могут усилить боль в горле. Лучше пить виноградный или яблочный сок, который будет таким же приятным и освежающим, но содержит меньше кислоты.

Часть 4

Признаки того, что вам нужна медицинская помощь

Если боль в горле длится более трех дней, обратитесь к врачу. Лучше перестраховаться, чем потом сожалеть. Врач осмотрит ваше горло, выслушает другие жалобы, при необходимости направит вас на анализы и, будем надеяться, поставит на путь быстрого выздоровления.

Обратите внимание, нет ли у вас признаков острого стрептококкового фарингита. Скорее всего, горло просто болит. Однако эта боль может быть признаком стрептококкового фарингита или другой потенциально опасной инфекции. Вот какие симптомы могут указывать на острый стрептококковый фарингит:
- сильная и внезапная боль в горле без обычных признаков простуды (кашля, чихания, насморка и тому подобного);
- температура тела выше 38,3 °C (более низкая температура обычно означает вирусную инфекцию, а не стрептококк);
- увеличение лимфатических узлов в области шеи;
- белые или желтые пятна на слизистой оболочке горла и миндалинах;
- ярко-красное горло или темно-красные пятна на задней части неба;
- алые пятна в области шеи или на других частях тела.

Когда мы приходим на прием к врачу и говорим: «у меня болит горло», как правило, следует целая череда вопросов о том, есть ли температура, давно ли возникли симптомы, что беспокоит кроме этого. Только так доктор может составить полную картину болезни и поставить диагноз.

Если лечить горло не правильно, а только снимать болевые ощущения, можно запустить такие страшные болезни как воспаление легких, астму и другие. Если в ваши планы не входит оказаться в больнице, то лечитесь правильно.

Почему болит горло

Когда у нас начинает побаливать горло, мы сразу думаем, что подхватили простуду и идем в аптеку за противовирусными и жаропонижающими препаратами. Но часто они оказываются бесполезными, ведь симптом может проявляться по разным причинам:

вирусные заболевания (ОРЗ, ОРВИ, грипп, корь, оспа);
бактериальные инфекции (ангина, скарлатина, дифтерия);
грибковые поражения (кандидоз, микоз);
аллергические реакции;
храп;
курение;
грязный воздух;
наличие опухоли;
присутствие инородного тела;
болезни желудка (рефлюкс, гастрит, язва, холецистит);
авитаминоз;
анемия.

Распознать истинную причину иногда оказывается легко, но бывает, что на это уходят годы. Поэтому, если боль не проходит достаточно долгое время, стоит проверить весь организм.

Боль без температуры

Если вы чувствуете неприятные ощущения, но температура не повышается, это говорит о начале одного из следующих заболеваний:

ОРВИ;
грипп;
ангина;
фарингит;
ларингит;
ангина.

Если вы не чувствуете слабость, потерю аппетита, снижение работоспособности, то причиной боли может быть попавшее в горло инородное тело, например, рыбная кость. К тому же часто неприятные ощущения возникают от перенапряжения мышц гортани. Такое случается при долгом выступлении на публике. Также горло может болеть после приема горячей еды или проглатывании твердой непрожеванной пищи.

Лечение в этом случае будет следующим:

Полоскания трижды в день. Вы можете сделать отвар ромашки, солевой раствор, перемешать в воде каплю йода или чайную ложку соли.
Успокоить разболевшееся горло поможет паровая ингаляция с добавлением настоя ромашки, календулы или шалфея.
Снимут неприятные ощущения леденцы, продающиеся в аптеке. Они содержат охлаждающие компоненты, которые на время избавят от этого симптома. Но стоит помнить, что леденцы не избавляют от самой причины.
Теми же свойствами обладают и спреи, но их можно применять после того, как проконсультируетесь с врачом.

Простуду можно вылечить, если хорошо пропотеть. Для этого перед сном сделайте горячую ванночку для ног, а затем оденьте теплые шерстяные вещи и отправляйтесь спать.

Боль и температура

Если на фоне сезонной простуды развивается воспаление, оно способствует повышению температуры. Так организм предупреждает о наличии болезнетворных вирусов, бактерий и других источников заразы.

Если к этим симптомам добавляется сонливость, резкое ухудшение здоровья, появление насморка, то, скорее всего инфекция носит бактериальный характер. Когда же организм поражен вирусом, болезнь протекает вяло, начинаются головные боли, ломота в теле. Если горло опухает, то воспалительный процесс добрался до миндалин.

Вам следует как можно скорее посетить врача, а если состояние ухудшается слишком быстро, то вызвать скорую помощь. Так вы убережете себя от тяжелых недугов и приобретения хронических заболеваний.

Принципы домашнего лечения:

Сбивать температуру следует такими препаратами как ибупрофен и парацетамол, принимать их можно каждые 6-8 часов.
Нужно пить много воды, допускается чай с лимоном и медом, домашний несладкий компот или морс.
Воздержаться от курения и не употреблять спиртное.

Так как источник болезни может определить только врач после получения анализов больного, то назначать самостоятельно антибиотики и другие медикаментозные препараты не стоит. Вы можете использовать спрей или леденцы, чтобы унять боль. Ищите в их составе фенол, бензокаин, диклонин.

Иногда боль становится нестерпимой, и ждать окончания лечения нет сил. На помощь придут проверенные народные методы, которые снимут воспаление, снизят чувствительность, а также очистят горло:

Перед сном выпивайте стакан остуженного кипяченого молока с чайной ложкой натурального меда, такого же количества сливочного масла и щепотки корицы.
Приготовьте черный чай, остудите его, чтобы он стал теплым, добавьте дольку лимона и пейте не торопясь.
Чайный гриб способен очистить дыхательные пути и снять боль, если полоскать им горло дважды в день.
Смешайте в равных пропорциях натертые хрен с чесноком и мед. Храните средство в холодильнике и съедайте по 1 чайной ложке перед завтраком, обедом и ужином. Не забывайте перемешивать ингредиенты перед каждым приемом.
Возьмите 0,5 литра воды и добавьте в нее 1 столовую ложку уксуса. Смочите в растворе полотенце, оберните горло и завяжите шерстяным шарфом на несколько часов.

Совмещение народных методов с лекарствами, выписанными врачом, дают быстрый и эффективный результат.

Деликатное положение заставляет будущих мам пересмотреть принципы лечения горла. Ведь теперь на первом месте стоит безопасность и здоровье ребенка. Поэтому, прежде чем начинать процедуры или прием любых препаратов, нужно проконсультироваться у акушера-гинеколога и терапевта.

Температура, снижение общего тонуса и головокружения – это повод получить стационарное лечение. Но если другие симптомы будущую маму не беспокоят, то можно лечиться и препаратами местного действия и средствами, повышающими иммунитет.

Даже если беременная чувствует себя хорошо, чтобы победить болезнь, ей необходимо больше отдыхать, отложить домашние дела, а также ежедневно гулять на свежем воздухе. Во время прогулок нужно проветривать квартиру, а после увлажнять воздух в комнатах.

Чем можно лечить горло в период беременности:

Полоскания солью или содой. Чтобы сделать раствор, возьмите 1 чайную ложку и 300 мл воды.
Ингаляции с отварами ромашки или шалфея. Полезно добавлять в воду эфирные масла эвкалипта, чайного дерева, лимона.
Обильное питье поможет очистить организм от вирусов. Чай с медом или долькой лимона, морсы и компоты поднимут иммунитет.
С того момента, как вы встали на учет, врач должен был порекомендовать комплекс витаминов для беременных. Если вы их не начали принимать, то это стоит обязательно сделать во время болезни.

В осенне-зимний сезон берегите себя от инфекций: одевайтесь теплее, не ходите в общественные места в период эпидемий, пейте витамины и укрепляйте иммунитет, так как даже несерьезные заболевания могут отразиться на течении беременности.

Больше всего подвержены заболеваниям дыхательных путей дети, так как их иммунная система еще не полностью сформирована, а инфекции часто подстерегают в детских садиках и школах. Если у малыша заболело горло, главное своевременно начать лечение. У детей воспаление быстро переходит на близлежащие органы, а затем и на весь организм.

Как лечить горло ребенку:

обеспечьте малышу спокойную обстановку и постельный режим;
не заставляйте его есть, особенно тяжелую пищу, такую как мясо, яйца, каши;
давайте ребенку пить больше воды, компота, кефира;
фрукты, богатые витамином С, помогут укрепить иммунитет.

Ежедневно делайте влажную уборку в комнате ребенка, а также проветривайте ее 3 раза в сутки. Если боль сопровождается температурой, дайте малышу теплый чай с лимоном или малиной и укутайте, чтобы он пропотел.

Объясните ребенку как правильно полоскать горло, и обязательно следите, чтобы он выплевывал воду, а не глотал ее.

Если появился кашель, то растирайте малышу спину в области легких и пятки скипидарной мазью, а на ночь одевайте хлопчатобумажные носочки, а сверху шерстяные, с порошком горчицы.

Боль в горле – это первый симптом, который может быть признаком многих заболеваний. Если вовремя обратиться к терапевту и не назначать лекарства самостоятельно, то можно ускорить выздоровление и скорее избавиться от беспокоящих ощущений.