Работа на себя: плюсы и минусы. Плюсы работы на себя Свои плюсы и минусы например

Знаю очень много людей, которые мечтают работать на себя. Они грезят о множестве плюшек: работать 2 часа в день, зарабатывать миллионы, сидеть с ноутом на необитаемом острове и т.д.. Вчера увидела ВКонтакте очередной список, как круто работать на себя. Подтверждаю — это круто. Но и у такой работы есть существенные минусы. Держите правду о работе на себя — кнуты и пряники.

1. Нет начальников. Это здорово! Никто тебя не пинает, не указывает на ошибки, не ставит сроки.

1 вариант. Но только в данном случае мы забываем, что работаем на заказчика (ага, не на себя). И, естественно, о сроках нужно договариваемся именно с ним. Так что пинать обязательно кто-то будет.

2 вариант. Ага, если свой собственный бизнес. Как говорится, совесть лучший контролёр. И совесть ваша. И она вряд ли позволит успокоиться, если на связи будет нервничать клиент, которому вы никак не можете отправить летающую фею.

2. Наличие работы зависит от вас.

Именно так. Поэтому чтобы работа была в понедельник, нужно потрудиться на выходных. Если анализировать свои действия, становится понятно, почему сегодня вы загружены работой или её нет совсем.

3. Работа в любое время и в любом месте.

Наверное, это возможно. Но при некоторых жизненных обстоятельствах: у вас нет семьи, друзей, знакомых, ничто не держит на одном месте. По своему опыту могу сказать, что вечерами и в выходные дни обязательно дадут о себе знать родственники или друзья. Поэтому мой основной график работы такой же, как и у большинства офисных работников: с понедельника по пятницу с 08:00-10:00 до 18:00-19:00. В остальное время мало шансов, что с тобой не захотят общаться близкие люди.

Про любое место тоже не совсем верно. Я бы уточнила так: любое место, где есть интернет. В самых красивых местах — горы, тайга и т.д. — интернета нет. 🙂 Так что «любое место» как правило ограничивается собственным домом, гостиницей, кафе. Интернет также может работать с перебоями.

Так что время и пространство становится довольно сжатыми категориями.

4. Вас окружают только те люди, которые интересны.

Мда… Я, конечно, соглашусь, у меня мало коллег, с которыми неприятно общаться. Но уверяю вас, они выпьют всю кровь ровно так, как это делают коллеги в офисе. К тому же, в каждом человеке есть положительные и отрицательные черты характера. И в какой момент откроется вредность, вы не знаете. В общем, вас также окружают разные личности.

5. Доходы увеличиваются круглосуточно.

При наличии собственного сайта так и есть. Но в таком случае вы тоже работаете круглосуточно. Не стоит понимать буквально. Но чтобы были деньги, нужно постоянно трудиться. Забудьте, что работа будет заканчиваться в 18:00.

6. Весь доход исключительно ваш.

Да. Это почти неоспоримо. Всё, что зарабатываете только ваши деньги. Но! Если вам привёл клиента коллега по смежному бизнесу, неужели вы ему 10% не заплатите?

7. Заработок зависит только от вас.

Единственный пункт, с которым спорить бессмысленно. Как потопаешь, так и полопаешь.

8. Постоянное совершенствование в профессии.

Учиться придётся каждый день. Иначе более грамотные конкуренты обойдут через неделю.

9. Получение знаний финансовой независимости.

Без этих знаний работы на себя не получится. Самостоятельный труд закончится вместе с последней зарплатой.

10. Работа в одиночку — мечта всех замкнутых личностей.

Сначала да, вы будете получать удовольствие от отсутствия мерзких людишек вокруг. Но если не стоите на месте, приходит осознание, что эти самые людишки — богатый источник знаний. И развитие без них практически не реально.

Развеяла много мифов. С трезвым взглядом дерзайте и открывайте своё дело! Удачи!

Каждый человек уникален, а на психотип личности несомненно влияют все планеты. И все же существуют закономерности. Очень важно, где находилось Солнце в момент рождения. Именно это положение является основой для определения типа характера человека по знакам Зодиака.

Заранее зная свои сильные и слабые стороны, легче раскрыть способности, развивать достоинства и бороться с недостатками. А также можно лучше понять своих коллег, друзей, родных и любимых.
ОВЕН:
Плюсы:
+ День рождения весной
+ Импульсивны
+ Эмоциональны
Минусы:
- Вспыльчивы
- Ревнивы
- Агрессивны (лучше даже не пытаться с ними спорить)
ТЕЛЕЦ:
Плюсы:
+ Настойчивы в достижении своих целей
+ Добиваются, чего хотят
Минусы:
- Упрямы
- Ревнивы
- Может быть деспотом
БЛИЗНЕЦЫ:
Плюсы:
+ Адекватны
+ Веселые
+ Куча эмоций, полны жизни

+ Энергичны
+ Всегда полны новых идей
Минусы:
- Настроение переменчиво
- Постоянно нуждаются в обновлении ощущений и эмоций

- В вечном поиске
РАК:
Плюсы:
+ Эмоциональность
+ День рождения в середине лета
+ Общительность
+ Надежные и верные в отношениях и дружбе
+ Многие мечтают стать раком
Минусы:
- Излишняя эмоциональность
- Переменчивое настроение
- Склонны к алкоголизму
- Не умеют воспринимать критику
- Неприглядный статус рака в интернете
ЛЕВ:
Плюсы:
+ Царь людей, зверей и вообще всего царь
+ День Рождения летом
+ Целеустремленны
+ Верные
+ Щедрые
+ Смелые
+ Всегда помогут нуждающимся, советом, делом или материально.
Минусы:
- Мания величия
- Упрямы
- Тщеславны
- Попробуй только указать ему на его минусы - можешь провсети остаток жизни в больнице
ДЕВА:
Плюсы:
+ Ты аккуратен
+ Когда нужно, можешь сдержаться, и наоборот, выплеснуть эмоции
+ Интеллектуально развит
+ Ты наблюдателен, умеешь анализировать ошибки
+ Обладаешь природным обаянием
+ Умеешь слушать, понимать, давать советы
Минусы:
- Долго ищут свою любовь и завязывают отношения
- Иногда слишком аккуратный и чистоплотный, это многих бесит
- Часто жалуешься на жизнь
- Обижаешься по поводу и без
- Ревнив, даже к красавчикам из сериалов
ВЕСЫ:
Плюсы:
+ Спокойны, адекватны
+ Честны
+ Единственный знак, который представляет собой неодушевленный предмет
+ Общительны, притягивают к себе других людей
+ Ответственны
+ Добиваются поставленных целей
+ Соответствие внутреннего мира и внешнего
+ Всегда полны новых идей
Минусы:
- Настроение переменчиво
- Не знают чего хотят
- Слишком зависимы от мнения друзей знакомых
- Во многом как дети
- Всегда нуждаются в поддержке друзей
СКОРПИОН:
Плюсы:
+ Активист
+ Умеешь извлекать выгоду
+ Доводишь дело до конца
+ Ответственен и целеустремлён + Хорош в постели
+ Верный и надёжный друг
+ Таинственен и загадочен
+ Имеет собственное мнение
Минусы:
- Очень ревнив
- Собственник
- Эгоистичен
- Слегка депрессивен
- Злопамятен
СТРЕЛЕЦ:
Плюсы:
+ Вы веселый
+ Вы очаровательный
+ Вы храбрый
+ Для вас не существует ничего невозможного
+ Каждая 5-я знаменитость - Стрелец
+ Бред Питт тоже стрелец
+ Вас любит противоположный пол
+ Если вы девушка, то у вас наверняка красивая фигура
+ Если вы парень, то у вас наверняка высокий рост
+ Вы добрый
+ Вы любите помогать людям
+ У вас очень хорошая память
+ Вас невозможно обмануть
+ Вам везет чаще, чем остальным знакам зодиака
Минусы:
- Людям кажется, что вы идиот
- Если вам скучно, то вы становитесь агрессивными
- Скорее всего, вы не стремитесь выходить замуж/жениться.
- Любите поесть
- Вы слишком прямолинейны
- Слишком сильно дорожите своей свободой
- Долго помните обиду
- Небрежный
- Ненадежный
- Грубый
- Немного эгоист
КОЗЕРОГ:
Плюсы:
+ Целеустремленные
+ Упертые как бараны (то есть козлы)
+ Добиваются чего хотят
+ Выносливые
+ Всегда выходят сухими из воды
+ Верные
+ Абсолютно безбашенные, с ними не бывает скучно
+ Лидеры
+ Не жалеют сил для своей цели
Минусы:
- Многие считают их злыми

- Их трудно стерпеть
- Склонны к депрессиям
- Любят издеваться над собой и над другими
- Мстительность
- Эгоизм
- Стремление к власти
- Если все-таки не добились своего, впадают в глубочайшую депрессию и ненавидят всё вокруг.
ВОДОЛЕЙ:
Плюсы:
+ Вы гений
+ Вы отлично разбираетесь в людях
+ Вы добрый
+ У вас много друзей
+ Вас все любят
+ У вас отличное чувство юмора
+ Скорее всего вы офигенный художник/музыкант/поэт и т.д.
+ Вы очень красивы
+ Вы свободны и делаете только то, что хотите
Минусы:
- Вас никто не понимает
- Из-за того что вы умный вас постоянно просят списать/решить/помочь с учебой
- Вы не умеете говорить «нет»
- Вы все еще не умеете говорить «нет»
- Вы слишком эмоционально на все реагируете
- Многие (читай - все) считают вас странным
- Вы не понимаете за что на вас обижаются, вы же все делаете из благородных мотивов
- Вы никогда не женитесь/выйдете замуж, так как слишком высоко цените свободу
- Вам легко садятся на шею
- Вы верите в то, что все люди добрые и даже отпетых хулиганов считаете няшками
РЫБЫ:
Плюсы:
+ Одаренные
+ Добрые и щедрые
+ Восприимчивы к новым идеям и обстоятельствам.
+ Чувство сострадания
+ Часто жертвуют своими интересами ради других
+ Занимаются благотворительностью
Минусы:
- Рассеянны
- Трудно понимаются другими людьми
- Они могут быть настолько тонкими, чувствительными и эмоциональными людьми, что в конечном итоге из-за своей доброй души потеряют кучу средств.
- Непостоянны, сплетники, опрометчивые и доверчивые люди.
- Их легко ввести в заблуждение
- Эмоционально сдержанны
- Меланхоличны

Многие люди хотели бы отправиться в свободный полет и начать работать на себя, но их останавливает страх неопределенности и нестабильности. И неверие в себя, в свои силы, в свои знания и умения. В итоге, когда человек остается без работы, он, чаще всего, начинает искать другую работу, отгоняя от себя всякие мысли о работе на себя. А зря! Сегодня я хочу описать вам несколько причин почему работать на себя гораздо лучше и интересней.

Семь очевидных плюсов работы на себя

1.Вы зарабатываете круглосуточно.

Да, обменивать свое время и труд на деньги, устроившись на хорошо оплачиваемую работу – это неплохо. Но не совсем разумно. Ведь на работе вам платят деньги только за ваши «трудо-часы», только тогда, когда вы работаете. А вы никогда не задумывались, что гораздо интересней, полезней и лучше получать деньги даже тогда, когда вы не работаете? Представьте, как было бы приятно получать доход круглосуточно!

На работе вы находитесь более 40 часов в неделю, но этот факт никого не волнует. Каждого работодателя волнует ценность и важность того, что он получает в процессе вашей работы, и он платит вам именно за это. Очень многие люди не только проводят большую часть своей жизни на работе, но еще и берут работу на дом. И напрашивается вывод, что обменивать свое время на деньги – это не самый лучший (и далеко не самый выгодный)способ заработка. И есть более лучшие способы, когда производимая вами ценность отделена от затрат вашего времени. Это может быть гонорары за творческую работу (например, на или фриланса), инвестирование во что-либо (акции, недвижимость, биржи), доход от внедрения ваших изобретений, создание сайта или интернет-магазина.

Запустив свою систему заработка, вы больше не будете обменивать время на деньги. Ваша система будет работать, автономно принося вам некий доход и с этого момента большая часть вашего времени будет направлена на увеличение вашего дохода за счет улучшения и развития вашей системы или запуска новых систем.

2. Все доходы – ваши.

При работе «на дядю» вам надо произвести столько ценностей, чтобы вам покрыть не только вашу зарплату и налоги, но и принести хороший доход владельцам предприятия, на котором вы работаете. И получается, что на наемной работе вам платят только некоторую часть денег от произведенной вами ценности. Да вы и сами понимаете, что ваша настоящая зарплата может быть (и должна быть) в несколько раз выше. Однако вы никогда не получите большую часть этих денег. При работе на себя все доходы – Ваши.

Вообще, по моему мнению, довольно сложно жить на какую-то скромную, фиксированную заработную плату. Я даже делала кое-какие расчеты, на эту тему читайте статью

3. Вы сами регулируете свой доход.

Когда вы работаете на кого-то, вы не можете самостоятельно увеличить свой доход. Для того, чтобы вам повысили зарплату, вам надо будет поговорить с начальством и доказать справедливость своих требований. При этом вряд ли вы получите ответ, который вас полностью удовлетворит. А в своей созданной системе получения доходов вы можете сами решать и регулировать, сколько и когда вам следует получать денег.

4. Сам себе хозяин.

При наемной работе над вами всегда стоит руководитель или хозяин. И что происходит, когда вы не хотите выполнять чьи-то команды и подчиняться чужой воле? Это вас угнетает, расстраивает, унижает, и так далее. Многим из вас такая работа явно не доставляет удовольствия и иногда даже вызывает откровенный протест. При работе на себя над вами нет начальников и директоров. Для меня это было основным из решающих факторов в пользу работы на себя. Я лидер по натуре и всегда и на все имею свое мнение, поэтому мне сложно подчиняться, тем более выполнять какие-то требования, не соответствующие моему внутреннему миру и воспитанию.

5. Получаете много полезных знаний.

Люди, устраиваясь на работу, получают какой-либо опыт. Но, следует учесть, что мы получаем некий опыт, независимо от наличия работы. Любая работа дает только лишь специфический опыт этой конкретной работы. Да, в начале вы узнаете много нового, но затем все будет двигаться без особых изменений. И из-за этого вы можете упустить много других возможностей, может быть даже более важных и ценных. Подумайте, какой опыт вы хотели бы приобрести? Вы хотите знать, как хорошо выполнять определенную работу, обменивая на свое время? Или же, все-таки, вы хотите узнать, как достичь финансовой независимости, чтобы больше не нуждаться в работе по найму.

6. Вы можете определить свой круг общения и свободу передвижения.

При постоянной работе в определенной структуре, вам приходиться общаться с коллегами по работе, независимо от того, нравятся вам эти люди или нет. Помимо этого, в каждой компании есть своя корпоративная культура, которая накладывает на вас определенные ограничения и требования. Вопрос в том, согласны ли вы находиться в такой зависимости? При работе на себя, вы не только можете выбирать свой круг общения, но и иметь свободу передвижения. Согласитесь, когда сидишь в офисе с 8 до 17, как привязанный, это очень и очень неудобно. Гораздо приятней, иметь свободу выбора, свободу передвижения, делать то, что вам нравится и жить в свое удовольствие.

7. Находитесь в безопасности.

Многие люди считают, что работа на кого-то – это самый безопасный и надежный способ содержать себя и семью. Ведь есть стабильная заработная плата, которую можно рассчитать и распланировать. И, в некотором роде, есть уверенность в завтрашнем дне. Но с этим можно поспорить, насколько в нашем обществе можно чувствовать стабильность и безопасность, когда в любой момент можно лишиться своей работы, и, заодно и основного и «стабильного» источника дохода. Когда вы – наемный работник, вы не управляете ситуацией, и, соответственно, не можете чувствовать себя в безопасности. А вот работая на себя, вы можете держать все под контролем и управлять ситуацией!

Итак, делаем выводы:

Если эта статья была полезна для Вас, и Вы хотите рассказать о ней своим друзьям, нажмите на кнопочки. БОЛЬШОЕ Спасибо!

Азъ есмь Александр! Приветствую тебя, моя Душа. Как замечательно чувствовать, осознавать свою Душу, свой Дух! Душе, Духу моему УРА, УРА, УРА, СЛАВА, СЛАВА, СЛАВА!

Мои качества: 1. честность, 2. оптимизм, 3. чувство юмора, 4. скромность, 5. общительность, 6. ответственность, 7. доброта, 8. неуверенность в себе, 9. страхи, 10. не контролирование сексуальной энергии (вторая чакра), 11. вспыльчивость.

1. Честность, прививалась мне с кормлением грудным молоком. т.е. с детства. При честности с собой, с людьми я ощущаю свободу полёта. Слово честность у меня ассоциируется со словом чистый, светлый. При честности не нужны никакие маски, всё просто и легко дышишь полной грудью. Минус, когда честность транслируешь не любовью, агрессией. Без любви честностью можно ранить душу другого.

2. Оптимизм. Когда идёшь по дороге жизни, упал, может даже занырнул, глубоко так, а после выныриваешь, отряхнулся и с улыбкой с верой продолжаешь движение. Оптимизм вырабатывает силу Духа, я смогу достичь, я сделаю, у меня получится. С минусов не идёт ничего, сразу переход в голову, а разговор с Душой.

3. Чувство юмора. Ну какой же мужчина без чувства юмора. Этому качеству я научился у отца, а потом сам усовершенствовал. Это самое чувство помогает разрядить обстановку, осуществлять дела без напряга, опять выходит свобода. В минусах, главное не переборщить, плавный уход от ответственности. Через шутку разные уловки.

4. Скромность. Саша, ты скромный мужчина? Могу сказать, что от состояния. Скромность – спокойствие, уравновешенность. Проявляется позиция наблюдателя. Но чрезмерная скромность – это пассивность, тусклость, аутсайдерство.

5. Общительность. Для меня общительность – это быть в центре событий, внимания. Что для меня быть в центре? Это как командная игра, у которой есть общая цель, все единомышленники, есть понимание то и для чего делается, при этом я подбадриваю, воодушевляю ребят, делюсь своей энергетикой и не потому что так надо, а потому что от такого взаимодействия между людьми мне кайфово. Душа радуется, и я делюсь такому проявлению любви.

Минуса – это когда действуешь с эгоистической точки. Для меня, посмотрите как я. Сплошное якание.

6. Ответственность. В делах, в поступках. Для меня, дал слово, сдержи его. В моём понимании, человек на которого можно положиться, который подставит плечё, подстрахует. С таким человеком спокойно, он не подведёт.

Минус – всяческими поступками доказывать, что ты «хороший» человек. Перегиб, в ущерб себе, кому-то сделаю хорошо, не могу отказать. Обслуживание чужих целей.

7. Доброта от слова добро – открытость. Раньше ассоциировалось с понятием «хороший» человек. Могло проявиться даже в спасательстве кого-то от чего-то. Я ведь добрый значит надо помочь. Сейчас проявление доброты несколько иные, с честностью и с любовью сею зёрна своих осознаний. Понимаю, что всё что происходит в жизни, это уроки, которые перевожу в задачи и решаю.

8. Неуверенность в себе. Когда теряю веру в себя, переход из троичности в двоичность. Шаг в перёд, два шага назад. Когда чувствую связь с Родом, с Творцом это чувство пропадает, чувствуется опора на себя, ещё очень помогает воодушевление и вдохновение любимого человека. Чувствуешь, как крылья распрямились и вступаешь в непознанное.

Как плюс- срабатывание предохранителя – рассудительность, а точно оно? Прочувствовал и совершил действие. Есть над чем ещё проработать, бывает проявляется.

9. Страхи. Проявление страхов – потеря опоры в себе, уход во внешнее. Поиск где-то там, но не внутри, не в себе. Когда есть опора на себя, страхи разлетаются. Но это классная проверка своего внутреннего стержня. Они такие маячки и помощники развернуться к себе.

10. Неконтролирование сексуальной энергии. Долго не хотел признаваться себе в этом. Проявилось ещё в подростковом возрасте. Чувствовал как через вторую чакру идёт энергетический контакт с противоположным полом. Всё происходило автоматически, будто без моего согласия. Вот уже как год осознал, принял это в себе и понял, что хочу по другому – взаимодействие на сердечной чакре. Могу сказать, что вижу успехи и изменения в себе. Иногда бывают осечки, но это остаточное, сразу отслеживаю и повышаю, перевожу вибрации на уровень сердца.

Почему так происходило? Энергия била фонтаном, не аккумулировал. Проявление любви к противоположному полу. Не умел и не знал, как бывает классно по-другому. Благодарю за этот опыт, но я нашёл лучший метод проявления любви к женщине – на уровне сердца и это прекрасно.

11. Вспыльчивость. Считаю что это не зрелость мужчины. Разгорается с полуоборота, всё сверкает. Мне это знакомо. Раскачка маятника по большой амплитуде. Как говорят выводят из себя, из состояния баланса, отключение от неба. Вспыльчивость происходит от внутренней не защищённости, это своего рода оборонительный щит. Это закрытое состояние человека, он в футляре. Считаю большим плюсом, что это состояние я трансформировал.

При написании не хотел выделять отдельно плюсы и минусы. Писал как шло. Что-то было во мне, чему-то научился, приобрел. Это мой жизненный опыт, я благодарен ему. И конечно я благодарен своей Душе, своему Духу за совместно проделанную работу. Так иногда классно поговорить с собой. Что-то обозначить, а что-то подытожить. Следуем и исследуем дальше.

Психологи считают: человеку просто необходимо себя ценить, холить и лелеять

Сегодня в моде вера в свои силы, самоуважение и креативность. Люди, которые себя любят, как правило, становятся успешными. Вот только где она, эта тонкая грань, между заботой о себе и самовлюбленным нарциссизмом?

Наверное, многие замечали небезынтересный факт: порой очень добрых и отзывчивых людей не ценят, а наоборот, стараются использовать в своих целях и, образно выражаясь, «садятся им на шею». Почему? Одна из причин - такие личности не умеют любить и уважать себя, не имеют собственного мнения и не способны отстаивать свои интересы. Этим-то и пользуются окружающие, стремясь всячески «загрузить» таких людей, создавая видимость их значимости. Но на самом деле, увы, их ни во что не ставят. Дело в том, что люди, которые не ценят себя, «прочитываются» окружающими на подсознательном уровне. И на том же уровне их поведение воспринимается нами как неестественное. А значит, оно вызывает негативные эмоции даже в том случае, если это добрейшей души человек, который мухи не обидит.

Вот почему следует с самого детства учиться любить себя. Это даст возможность вести полноценную жизнь, а не влачить жалкое существование всеобщего угодника.

Хвалите себя!

Но что делать, если вы сами чувствуете, что явно себя недолюбливаете?

Существуют специальные упражнения, с помощью которых можно научиться любви к себе. Но прежде надо разобраться с признаками, которые явно свидетельствуют о недостатке любви к самому себе. Они таковы:

Вы ощущаете себя виноватым независимо от того, есть повод или нет;

Вас посещают мысли о собственном несовершенстве, недостатках, невезучести и так далее;

Вы стараетесь оправдаться даже в ответ на комплименты;
- вам присуща так называемая зажатость, сутулая спина и грустное выражение лица;
- вы часто вспоминаете свои неудачи и неприятные ситуации, проигрывая их в памяти вновь и вновь.

Если вы обнаружили у себя хотя бы несколько таких признаков, возможно, вы себя несколько недолюбливаете. А значит, самое время перейти к действиям по преодолению ситуации!

В данной области существует огромное количество методик. Все они сводятся к одному - хвалите себя как можно чаще. За что, спросите вы? За вкусно приготовленный завтрак, за качественно сделанную работу, да мало ли за что! Как говорится, было бы желание, а повод всегда найдется. При этом старайтесь не зацикливаться на том, что не получилось, но уж если есть за что похвалить себя, обязательно сделайте это. Вспоминайте действия, достойные похвалы, и снова хвалите себя.

Вам грустно, плохое настроение, у вас стресс? Сделайте себе подарок! Это может быть поход в кино, вкусный обед, новая одежда или обувь, чтение интересной книги, чашка кофе в любимом кафе…

Не помешает научиться разговаривать со своим отражением в зеркале. Для начала просто улыбнитесь ему. Затем можно и подмигнуть, сделав соучастником всех своих дел. Конечно, реальную поддержку от такого «компаньона» получить нельзя, зато моральная будет, как говорится, на лице.

Начав придерживаться этих правил, вы вскоре заметите, что ваша жизнь стала постепенно меняться к лучшему. И это неудивительно, ведь любящего себя человека окружающие воспринимают уже по-другому.

Любовь к себе и духовность

Также следует помнить, что человек имеет право нравиться себе и любить себя таким, каков он есть, со всеми своими особенностями и недостатками. Более того, каждый человек имеет право быть таким, какой он есть, и не должен этого стесняться и уж тем более стыдиться. Такое понимание самоценности человека не взято «с потолка», к нему пришли многие известные психологи, целители и экстрасенсы.

Кроме всего прочего, любовь к себе, повышенное внимание, обращение пристального взгляда внутрь себя порой заставляют увидеть целые клубки не распутанных обид, понять, простить и принять их. А это все очень важно с позиций духовного развития. В этом плане предлагаемая психологами технология развития любви к себе, с небольшими вариациями, такова:

Простите себе грехи и неблаговидные поступки как настоящие, так и мнимые;

Примите себя таким, как есть (внешность, характер, интересы и пр.);

Начните радовать себя (еда, одежда, удовольствия и пр.);

Перестаньте обращать внимание на критику, исходящую от окружающих;

Старайтесь мысленно использовать аффирмации - утверждения, содержащие четкий образ цели или состояния, которых вы желаете достичь.

Две большие разницы

К сожалению, у каждой такой методики есть и обратная сторона. Просто механически выполнять их недостаточно. Пользу позитивности еще никто не отменял, однако для того, чтобы эти техники привели к подлинной любви к себе, а также к счастью и жизненному успеху, необходимо более глубокое понимание проблемы. То есть недостаточно просто повесить на зеркале табличку «Я самый лучший» и смотреть на неё каждый день. Нужно постараться обнаружить в своем разуме, чувствах и душе нечто изначальное, индивидуальное, истинное, за что можно себя полюбить.

Любить себя - значит любить свою индивидуальность, а не только сиюминутные желания и всякий душевный мусор, накопившийся за годы жизни. Потакать себе и любить себя - две большие разницы. Потакание себе это прямая дорога к эгоизму. Эгоизм же сделает вас еще более одиноким и несчастным. Нужно открыть свою индивидуальность, относиться к себе с терпением и доверием, а не просто механически повторять, что вы самый замечательный человек на свете.

Любить себя в глобальном смысле значит не только испытывать уважение к собственной индивидуальности. Если смотреть шире, это любовь к самому жизненному процессу, красоте, которую мы видим каждый день (нужно только уметь ее видеть), к другим людям, близким нам и не очень, к знанию, ко Вселенной в целом.

Не забывайте и о том, что любовь - процесс, который либо присутствует, либо нет.

Истинное чувство

В основе любви к себе стоит глубокое переосмысление всех жизненных ценностей. Осознание равенства себя и других, равноправия идей, убеждений, чувств. Любовь - это непрерывная связь между живыми существами. Если, находясь среди незнакомых людей, вы ничего не ощущаете к ним, значит любви нет. То есть себя вы тоже не любите. Любить себя и любить ближних своих - это одно и то же.

Таким образом, если вы будете пытаться любить себя, руководствуясь только лишь технологиями, то результат получится не слишком впечатляющим. Это не значит, что технологии плохи сами по себе. Их нужно использовать как инструмент для решения частных задач. С них нужно начинать. Принять себя таким, как есть - это обязательное условие первого шага. Простить себе все и вся - тоже совершенно необходимое условие. Аффирмациями можно пользоваться без ограничения. Но это всего лишь первые шаги, даже не шаги, а стартовая площадка для первых шагов - впереди длинная дорога. Дорога любви к себе.