목이 많이 아픈데 어떻게 하면 완화할 수 있나요? 인후통 - 이유, 해야 할 일, 치료 방법, 의약품 및 민간 요법

질병에 걸린 모든 사람은 인후통을 빨리 완화하는 방법을 알고 싶어합니다. 다양한 방법이 있습니다. 약물과 전통 의학을 모두 사용할 수 있습니다. 합병증과 상태 악화를 예방하기 위해 가장 효과적인 방법은 무엇이며, 하지 말아야 할 것은 무엇입니까?

간단한 치료

목의 통증과 불편함을 줄이는 방법을 알아보려면 간단하고 효과적인 방법을 사용할 수 있습니다. 예를 들어, 붓기를 줄이기 위해 가글을 사용합니다. 치료 절차를 위해서는 끓인 물(따뜻한) 1컵과 1티스푼을 섞어야 합니다. 식탁용 소금. 소금이 완전히 녹도록 성분을 잘 섞어야합니다. 결과 용액을 구강으로 가져와 머리를 약간 뒤로 젖히고 목을 헹구십시오. 전문가들은 이 과정에서 소리 "o"를 발음할 것을 권장합니다. 이 절차는 60분마다 수행해야 합니다. 레몬 주스도 솔루션에 추가됩니다. 물 200ml에는 1티스푼이면 충분합니다. 주스 절차는 주의 깊게 수행해야 하며 용액을 삼키면 안 됩니다.

복합 요법의 일환으로 온찜질을 사용할 수 있습니다. 이렇게 하려면 따뜻한 물에 적신 젖은 수건이나 부드러운 천을 사용하십시오. 따뜻한 액체로 채워진 플라스틱 병인 가열 패드가 적합합니다. 수건으로 감싸야하는 목에 압축이 적용됩니다. 가열 패드나 병 안의 물 온도가 너무 높지 않은 것이 중요합니다. 이렇게 하면 피부 화상을 입을 가능성이 예방됩니다.

압축은 약용 카모마일로 준비됩니다. 로션에도 적합합니다. 1 큰술을 양조해야합니다. 엘. 끓인 매우 뜨거운 물 1컵에 말린 카모마일 꽃을 넣습니다. 카모마일은 몇 시간 동안 주입됩니다. 식물의 말린 꽃이 없으면 물 1-2 잔에 끓인 카모마일 차 2-3 봉지로 대체 할 수 있습니다. 수건이나 부드러운 천을 따뜻한 양조주에 담근 후 목구멍에 바릅니다. 필요한 경우 조작이 여러 번 반복됩니다.

인후통에는 물과 천일염으로 약을 준비해야 합니다. 혼합물에는 6 큰술이 필요합니다. 엘. 따뜻한 물과 바다 소금 2컵. 혼합 후 혼합물은 촉촉해야 합니다. 완성된 제품은 깨끗한 천이나 작은 수건으로 싸서 목에 감습니다. 압축이 식는 것을 방지하려면 목에 스카프나 손수건을 감아야 합니다. 압축이 목에 머무는 시간은 최소 60분이어야 하며 상한은 제한되지 않습니다.

목의 통증을 완화하는 방법은 무엇입니까? 환자는 가습기나 스팀을 사용해야 합니다. 따뜻하거나 뜨거운 증기는 영향을 받은 기관에 진정 효과가 있습니다. 그러나 환자는 화상을 입지 않도록 주의해야 합니다. 시술 후 바로 밖으로 나갈 수 없습니다.

ARVE 오류:

증기로 효과적으로 호흡하십시오. 이렇게하려면 2-3 잔의 물을 편리한 용기에 붓고 불에 보내십시오.

카모마일과 생강은 통증 완화에 탁월합니다. 이 성분 중 하나가 액체 1 tsp에 추가됩니다. 충분할 것입니다. 물을 끓인 다음 스토브에서 용기를 꺼내 액체를 식힙니다(5분). 용기 위에 손바닥을 대면 증기의 온도를 확인할 수 있습니다.

치료 절차를 시작하면 환자는 두꺼운 천이나 수건으로 머리를 가리고 물통 위로 구부려야합니다. 5~10분 동안 증기를 흡입하세요. 흡입은 깊게 해야 하며 입과 비강을 통해 호흡해야 합니다. 환자는 필요에 따라 유사한 행동을 반복합니다.

일반적인 치료 방법

주된 약은 평화와 안식입니다. 질병 중에는 과도한 신체 활동을 피하는 것이 좋습니다. 밤에만 자지 말고 낮에도 자야 합니다. 환자가 하루에 최대 13시간을 자면 질병의 증상이 더 빨리 사라집니다. 이는 신체가 질병과 싸우기 위해 사용하는 힘을 신속하게 회복하는 데 도움이 됩니다.

인간의 손에는 음식을 먹을 때 몸에 들어가는 다양한 병원성 박테리아가 축적되어 있습니다. 감기에 걸렸다면 손 소독제나 비누, 따뜻한 물을 사용하여 손을 더 자주 씻어야 합니다. 이렇게 하면 박테리아가 번식하는 것을 방지할 수 있습니다.

일반 물은 통증 증상을 완화하고 목구멍에 축적된 점액의 양과 자극 과정을 줄입니다. 따뜻한 음료를 많이 마셔야 합니다. 물은 감염으로부터 신체를 보호하는 탁월한 도우미입니다. 감기에 걸린 남성은 하루에 최대 13잔(3리터의 물)을 마셔야 합니다. 여성을 위해 전문가가 정한 표준은 2.2리터 또는 9잔의 액체입니다. 물은 탄산이 있거나 차갑거나 뜨거워서는 안됩니다.

감기 초기 증상과 탈수 증상이 나타날 때는 커피를 대량으로 마시지 말고 잠시 마시는 것을 중단하는 것이 좋습니다. 탈수를 촉진합니다. 인후통을 치료하려면 게토레이와 같이 전해질이 풍부한 음료를 마실 수 있습니다. 유용한 미네랄, 소금, 설탕으로 몸을 풍요롭게 해줍니다.

환자는 매일 아침과 잠자리에 들기 전에 뜨거운 샤워나 목욕을 해야 합니다. 몸을 상쾌하게 할 뿐만 아니라 증기가 목의 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다.

환자는 항산화제가 풍부한 음식을 섭취해야 합니다. 녹차를 마시고, 호두, 사과, 콩과 식물, 크랜베리, 블루베리, 자두 등을 섭취하는 것이 건강에 좋습니다. 비타민C도 항산화제로서 활성산소로 인한 손상으로부터 세포를 보호합니다.

이 기간 동안 환자에게 닭고기 수프를 먹이는 것이 가장 좋습니다. 아침에는 갓 짜낸 오렌지 주스 1잔을 마셔야 하며 여기에 약간의 소금과 천연 꿀을 첨가할 수 있습니다.

인후염을 신속하게 제거하려면 환자는 가래 생성량을 증가시키기 때문에 버터, 아이스크림 등 여러 가지 음식 섭취를 중단해야 합니다. 더 큰 자극을 유발하지 않으려면 머핀, 패스트리, 케이크, 과자 및 기타 제과 제품을 피하는 것이 좋습니다.

어떤 경우에도 찬 음식을 먹거나 마시면 안 됩니다. 요리는 따뜻해야 하지만 너무 뜨겁지 않아야 합니다. 차와 물은 실온으로 식혀야 합니다.

환자는 큰 소리로 말을 많이 하는 것이 금지되어 있습니다. 다시 성대에 무리가 가지 않도록 속삭이지도 마십시오. 감기에 걸리면 하루에 최소 1번 이상 체온을 지속적으로 측정하고 필요한 약을 복용해야 합니다.

보건 의료

일반적으로 심한 인후통을 없애기 위해 각자 스스로 치료를 시도합니다. 3일 이내에 가정 치료가 도움이 되지 않으면 의사에게 가는 것이 좋습니다. 이러한 조치는 합병증 발생을 예방합니다. 검사 결과와 명백한 증상에 따라 의사는 효과적인 치료법을 처방합니다.

후두 통증은 환자가 급성 인두염을 앓고 있거나 병원성 미생물이 존재한다는 것을 나타낼 수 있습니다. 인두염은 일반적으로 다음과 같은 증상으로 진단됩니다.

콧물, 기침, 재채기 등 일반적인 감기 증상이 없이 목에 날카롭고 갑작스러운 심한 통증이 나타납니다.
체온이 38.3도 이상입니다.
목의 목 부분에서 림프절이 확대됩니다.
목구멍과 편도선에 노란색 또는 흰색 반점이 있습니다.
때로는 목과 몸의 피부에 주홍색 반점이 나타납니다.
환자의 목 자체가 매우 붉고, 입천장 뒤쪽에 검붉은 반점이 있습니다.

목이 심하게 괴롭다면 단핵구증이 있는지 확인해보세요. 이 질병은 Epstein-Barr 바이러스에 의해 발생합니다. 시간이 지남에 따라 남성과 여성이 바이러스에 대한 면역력을 갖게 되므로 청소년기와 젊은 성인에게 가장 자주 발생합니다. 질병의 특징적인 징후:

오한, 체온이 38.3-40도까지 올라갑니다.
목이 아프고 편도선에 흰 반점이 나타납니다.
환자는 편도선이 부어 오르고 림프절이 커지는 것을 경험합니다.
머리가 아프고, 그 사람은 전반적인 약점, 힘과 에너지 부족을 느낍니다.
복강의 왼쪽 윗부분, 비장 부위에 통증이 있으며 이는 장기 파열을 나타낼 수 있습니다.

효과적인 의약품

인후통으로 인한 인후통은 효과적인 약물로 완화될 수 있습니다. 막대 사탕은 훌륭한 결과를 제공합니다. 여기에는 페놀 및 기타 치유 성분이 포함되어 있습니다. 페놀은 심한 통증을 완화시킬 뿐만 아니라 점막의 유해 미생물을 죽여 환자의 전반적인 상태를 개선하는데 도움을 줍니다. 흡수를 위한 가장 효과적인 정제 중에는 Fervex와 Strepsils가 있습니다.

Fervex는 클로르헥시딘을 함유한 약물입니다. 이것은 염증 과정을 신속하게 제거하고 바이러스를 죽이는 강력한 물질입니다. 유사한 약물은 세비딘(Sebidine)입니다.

스트렙실은 감염을 죽일 수 있는 성분으로 만들어집니다. 천연꿀, 레몬, 각종 식물의 에센셜 오일 등의 성분이 함유되어 있습니다. 그들 모두는 신속하게 문제에 대처합니다.

Doctor MOM이라는 약물은 문제의 질병에 대해 매우 인기가 있습니다. 막대사탕에는 약용 생강, 감초, 레보멘톨, 에센셜 오일과 같은 활성 물질이 포함되어 있습니다.

Sucrets Maximum Strength, Spec-T와 같은 국소 마취제가 포함된 사탕이 있습니다. 이 구성 요소는 손상된 기관에 동결 효과가 있어 사람이 실제로 불편함과 통증을 느끼지 않습니다. 그러나 국소마취제를 함유한 사탕은 3일 연속으로 사용하는 것이 허용됩니다. 이는 약이 급성 인두염과 같은 매우 위험한 세균성 감염을 가릴 수 있기 때문이며, 이 질병은 의사가 처방한 특수 약물로 치료해야 합니다.

속효성 약물

목의 통증을 빨리 완화하는 방법은 무엇입니까? 스프레이가 구출 될 것입니다. 에어로졸은 즉시 통증을 완화하고 점막의 부종을 제거하며 환자가 안도감을 느낄 수 있도록합니다. 가장 선호되는 스프레이는 다음과 같습니다.

StopAngin은 저렴한 가격으로 약국에서 판매되는 스프레이이지만 효과가 눈에 띄고 빠릅니다.
Strepsils Plus는 탁월한 효과와 빠른 작용 속도로 평가됩니다. 그러나 모든 사람이 그 맛을 좋아하는 것은 아니며, 목이 아픈 부위에 뿌리면 약간의 타는 듯한 느낌이 듭니다.
의사가 처방한 대로만 사용되는 Inhalipt는 항상 적합한 것은 아니기 때문에 사용하기 전에 반드시 읽어야 할 금기 사항 목록이 있습니다.

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정제 형태의 약물을 사용하여 문제의 증상을 완화하는 것도 가능합니다. 가장 흔한 것은 Faringosept, Melistan, Falimint입니다. 통증을 완화하려면 이부프로펜이나 파라세타몰 정제를 복용할 수 있습니다.

신속할 뿐만 아니라 품질도 높도록 통증을 완화하는 방법은 무엇입니까? 위의 방법 중에서 누구나 자신에게 가장 적합한 치료 방법을 선택할 수 있습니다. 그러나 빠른 회복을 위해서는 치료가 포괄적이어야 한다는 점을 기억해야 합니다. 영양, 휴식, 건강한 수면에주의를 기울이는 것이 중요합니다.

인후통은 감기의 첫 징후일 수도 있고, 성대 손상으로 인한 부작용일 수도 있으며, 인후통과 같은 더 심각한 상태의 증상일 수도 있습니다.

통증의 원인이 무엇이든, 우리는 가능한 한 빠르고 효과적으로 통증을 제거하기 위해 항상 노력합니다. 물론 서둘러 의사에게 가서 치료를 받을 수도 있지만, Dr. 의학박사, 보스턴 브리검 여성병원 내과 전문의 Jeffrey Linder, 가정 요법이 종종 최선의 치료법입니다.

시도해 볼 수 있는 방법은 다음과 같습니다.

항염증제

인후통에 대한 가장 효과적인 치료법 중 하나는 이미 약장에 들어 있을 수 있습니다. 바로 비스테로이드성 항염증제입니다.

Linder 박사는 “이러한 약물에는 진통제 및 항염증제 효과가 있어 인후통을 유발하는 부기를 줄여 웰빙을 개선하는 데 도움이 됩니다.”라고 말합니다. “온도가 올라가면 온도를 낮추는 능력이 있는 항염증제도 적절할 것입니다.”

소금 린스

일부 연구에 따르면 하루에 여러 번 따뜻한 식염수로 양치를 하면 부기가 줄어들고 점액이 제거되어 목을 자극하는 박테리아를 제거하는 데 도움이 되는 것으로 나타났습니다.

의사는 일반적으로 물 한 컵에 소금 반 티스푼을 녹일 것을 권장합니다. 짠맛이 마음에 들지 않으면 용액에 약간의 꿀을 첨가하여 달게 만드십시오. 헹군 후 용액을 뱉어내고 삼키지 않는 것을 잊지 마십시오.

마름모꼴 및 스프레이

기침용 사탕을 녹이면 타액 생성이 촉진되어 자연적으로 목을 촉촉하게 해줍니다. 그러나 Linder 박사에 따르면 많은 기침 사탕은 일반 사탕보다 더 효과적이지 않습니다. 추가적인 이점을 얻으려면 멘톨이나 유칼립투스와 같이 상쾌하거나 통증을 완화하는 성분이 포함된 옵션을 선택하세요.

목구멍 스프레이는 사탕과 유사하게 작동합니다. 인후통을 치료하거나 감기에 맞서 싸우는 데 도움이되지 않으며 잠시 동안 통증을 완화시킬뿐입니다.

기침 시럽

기침을 느끼지 못하더라도 기침 시럽을 사용하면 인후염을 완화하는 데 도움이 됩니다. 사탕이나 스프레이처럼 시럽이 점막을 코팅하여 통증을 완화시킵니다.

집중적으로 일해야 한다면 진정 효과가 없는 시럽을 선택하세요. 그러나 목이 아파서 잠들지 못하는 경우에는 진통제와 항히스타민제 성분이 함유된 시럽이나 구아이페네신과 코데인(통증을 완화하고 졸음을 유발함)이 함유된 시럽을 선택하세요.

액체

Linder 박사가 지적한 것처럼, 목이 아플 때 체내 체액 균형을 유지하는 것이 중요합니다. 소변이 약간 노랗거나 투명해질 정도로 수분을 많이 마셔야 합니다. 체액이 체내로 유입되면 점막의 수분을 유지하는 데 도움이 되어 박테리아와 자극 물질을 제거하고 기타 감기 증상과 싸우는 데 도움이 됩니다.

음료 선택은 당신의 몫입니다. 물(얼음 조각도 포함)은 항상 효과적이지만 물을 탄 과일 주스나 닭고기 국물과 같은 짠 음식으로 대체할 수 있습니다.

차

물 마시는 데 지치셨나요? 따뜻한 허브차 한 잔은 목의 통증을 즉각적으로 진정시키는 효과가 있습니다. 일반 차(검은색, 녹색, 흰색)에는 항산화제가 함유되어 있으며 면역체계를 강화합니다.

효능을 높이려면 뜨거운 음료에 꿀 1티스푼을 첨가하세요. 빠른 회복을 촉진하는 항균 특성이 있습니다.

치킨 수프

오래된 감기 치료법인 닭고기 수프는 목의 통증을 진정시키는 데 아주 좋습니다. Linder 박사는 “국물의 소금에는 항염증 효과가 있습니다.”라고 말합니다.

수프는 아플 때 또 다른 이유로 유익합니다. 종종 목이 아파서 먹기가 어려워지며, 수프 형태의 액체 영양분을 마시면 감염과 싸우는 데 필요한 영양분을 몸에 공급할 수 있습니다.

마시멜로

효과에 대한 결정적인 증거는 없지만, 수세기 동안 액체 물질 형태, 일반적으로 차 형태의 마시멜로는 기침, 감기 및 인후통을 치료하는 데 사용되었습니다.

일화에 따르면 현대 마시멜로가 젤라틴 함량과 진정 성분으로 인해 인후통을 완화할 수 있다고 합니다. "그것은 세상에서 가장 어리석은 일이 아닙니다"라고 Linder 박사는 보고합니다. 의사는 목구멍 점막이 심하게 부은 경우에는 삼키기가 정말 고통스럽지만 마시멜로처럼 달콤하고 미끄러운 것이 어느 정도 완화된다고 지적합니다.”

나머지

Linder 박사가 지적했듯이, 휴식은 인후염을 일으키는 감염을 퇴치하는 가장 좋은 방법일 수 있습니다.

"엄청난 수의 바이러스가 감기와 목 통증을 유발하는데, 우리가 스스로 치료할 수 있는 방법이 거의 없다는 것을 알고 있습니다."라고 Dr. “적절한 휴식은 신체가 바이러스와 싸우고 더 빨리 회복하는 데 도움이 됩니다.”

항생제

성인의 인후통 중 약 10%만이 세균에 의한 것입니다. 가장 흔한 원인은 Streptococcus pyogenes입니다. 항생제는 박테리아 감염이 확인된 경우에만 처방됩니다. 통증의 원인이 다른 경우 항생제는 통증을 완화시키지 않습니다.

며칠간 항생제를 복용한 후 안도감을 느끼더라도 항상 전체 치료 과정을 수행하십시오.

코 헹굼

코에 식염수를 주입한다는 생각이 불쾌하게 들릴 수도 있지만 이 시술이 효과적이라는 증거가 있습니다. 2008년 한 연구에서는 하루에 6번 식염수로 코를 헹구는 어린이의 감기가 크게 호전된 것으로 나타났습니다.

에 발표된 작품 중 하나 알레르기, 천식 및 면역학 연보, 매일 코를 헹구면 보호 점액의 양이 감소하고 이로 인해 감기 및 기타 전염병의 위험이 증가하는 것으로 나타났습니다. 코를 헹구기로 결정했다면 식품의약국(FDA)에서는 필요한 경우에만 증류수나 멸균수를 사용하여 헹굴 것을 권장합니다.

공기 가습

습도가 낮은 방에 있으면 목의 통증이 더 심해질 뿐입니다. 상태를 악화시키지 않으려면 가습기를 사용하십시오. 이 장치는 공기를 습기로 포화시켜 흡입을 더욱 쾌적하게 만들고 목의 통증을 진정시킵니다.

꿀 한 스푼

한 숟가락의 꿀 - 약이 필요하지 않습니다. 목이 아플 때 꿀을 사용하면 정말 효과가 좋습니다. 꿀의 걸쭉한 농도는 점막을 감싸고 항균 효과를 제공합니다. 결과적으로 복구가 더 빨리 이루어집니다.

많은 사람들이 인후염으로 인후통을 제거하는 방법에 대해 우려하고 있습니다. 이 증상으로 인한 고통스러운 감각은 환자의 성과와 전반적인 삶의 질을 급격히 저하시킵니다. 인후통은 감염성 또는 세균성(덜 자주 진균성) 질환으로 더 심각한 합병증의 잠재적 원인이 될 수 있으므로 치료를 우연하게 방치해서는 안 됩니다. 복합 요법 약물을 처방하려면 의사와 상담해야 합니다.

인후통(편도선염)은 심한 통증, 삼키기 어려움, 말하기 어려움이 특징입니다. 종종 환자는 열 치료를 통해 이러한 증상을 제거하려고 시도하는데, 이는 쓸모가 없을 뿐만 아니라 화농성 요소가 있는 경우 위험합니다. 온난화는 초기 단계에서만 유익하며 혈류를 증가시키고 독소의 활성 세척을 자극합니다. 질병을 유발하는 주요 요인을 제거하는 것부터 시작하여 통증을 포괄적으로 제거해야합니다.

주요 치료 방향은 다음과 같습니다.

질병을 일으키는 바이러스 또는 병원성 미생물의 파괴;
발적, 인후 부종 및 통증 제거;
면역력 증가.

치료는 3가지 주요 원인이 있는 질병의 성격을 식별하는 것부터 시작되어야 합니다.

바이러스. 이러한 특성으로 인해 항바이러스제 및 면역자극제(Arbidol, Relenza, Kagocel, Remantadine, Interferon)를 복용하는 것이 좋습니다.
박테리아. 하나 또는 다른 그룹에 대한 환자의 내성에 따라 페니실린 약물(Amoxicillin, Flemoxin Solutab, Oxacillin 등), 세팔로스포린(Zinnat, Ceftriaxone, Cefazolin, Cefuroxime Axetil) 또는 마크로라이드(Azitrox, Clarithromycin, Klacid)가 처방됩니다.
진균류. 그녀는 (Miramistin, Hexoral) 및 항진균제 (Itroconazole, Fluconazole, Amphotericin)를 복용하고 있습니다.

인후염 제거

편도선염의 가장 불쾌한 증상은 말하거나 삼킬 때 목이 불편해지는 것입니다. 고통스러운 감각은 진통제를 사용하거나 기성 복용 형태 또는 가정 전통 의학을 사용하여 제거 할 수 있습니다.

약물

, 진통제 (Stopangin, Strepsils Plus, Ingalipt, Kameton, Doctor Mom, Tantum Verde, Septolete 등)가 포함됩니다.
(Falimint, Faringosept, Strepsils, Septolete, Septefril, Grammidin);

가장 효과적인 방법은 서로를 보완하는 헹굼과 흡입입니다. 솔루션을 준비하기 위해 항염증 및 항균 효과가 있는 다음 약물이 사용됩니다.

Miramistin은 다양한 작용을 하는 기성 헹굼 제제입니다.
Rotokan은 치유력 외에도 부작용이 최소화된 천연 복합체입니다. 이를 사용하면 혈류를 가속화하고 영향을 받은 조직을 재생하여 목의 부기, 발적 및 통증을 빠르게 완화하는 데 도움이 됩니다. 1 티스푼 약물은 물 한 컵에 희석됩니다. 하루에 4~5번 헹구어 주어야 합니다. 12세부터 사용 가능합니다.
Stopangin. 완성된 형태의 지속성 방부제. 1 큰술. 엘. 약물은 하루에 두 번 30분 동안 목구멍에 보관하거나 막대기와 면봉으로 바르십시오. 6세부터 사용 가능합니다.
부분 마취. 2% 농도의 용액은 인후염에 대한 가장 강력한 진통제 중 하나입니다. 지침에 따라 기성품으로 사용하거나 물로 원하는 농도로 희석하여 사용할 수 있습니다.
테라플루 라. 감염 확산을 억제하는 강력한 항균 효과가 있는 염화벤조옥소늄을 추가로 함유한 리도카인 용액의 유사체입니다. 식사 후 하루에 두 번 15-20ml의 용액을 1-2 분 동안 헹구십시오. 4세부터 사용 가능합니다.

헹굼을 위해 Chlorophyllipt, Furasol, Givalex와 같은 항균제를 물에 희석하여 사용할 수도 있습니다 (2 tsp 또는 물 한잔에 제품 봉지).

대체 약품

인후통을 완화하는 데 도움이 될 수 있는 입증된 전통 의학 요리법은 다음과 같습니다.

. 염증을 완화하고 진정 효과가 있는 가장 유명한 방부제입니다. 하루에 세 번 식물을 달여서 헹구십시오 (15g에 끓는 물 1 컵을 부어 걸러 내고 식히십시오).
. 소금 (바람직하게는 바다)과 소다 (각각 1 작은 술)를 따뜻한 물 1 컵에 녹이고 요오드 2-3 방울을 첨가합니다. 4~5시간마다 헹구세요.
양파 주스. 1 티스푼 다진 양파에서 짜낸 주스를 1 티스푼과 섞습니다. 꿀을 넣고 따뜻한 물 1컵으로 희석하세요. 하루에 여러 번 사용하십시오.
세이지. 1 티스푼 끓는 물 1컵에 허브를 넣고 15분간 우려냅니다. 하루에 최대 4번까지 여과하여 사용하세요.
금송화(꽃)와 유칼립투스(잎)입니다. 3 티스푼을 섞는다. 그리고 물 300ml를 넣어주세요. 끓여서 식히고 긴장시키세요. 하루에 두 번 사용하세요.

인후통의 불쾌한 증상을 완화하려면 약을 사용하는 것뿐만 아니라 올바른 일일 요법을 따르는 것도 중요합니다. 질병의 첫날에는 온도가 올라가면 대화 활동, 실내 온도 변동, 지나치게 건조한 공기 등 자극적 요인을 피하면서 침상 안정을 관찰해야 합니다.

더 따뜻한 액체 (물, 차, 설탕에 절인 과일, 달인)를 마셔야하며 음식은 반액체이고 따뜻해야합니다. 지나치게 건조하고 따뜻한 공기를 피하고 실내 온도와 습도를 조심스럽게 조절해야 합니다. 나쁜 습관(흡연, 음주)을 완전히 중단하는 것이 좋습니다.

스스로 치료해서는 안됩니다. 질병과 통증의 심각한 증상이 있으면 의사와 상담하여 정확한 진단과 적절한 약 처방을 받는 것이 좋습니다.

인후통은 매우 불쾌한 현상이지만 다행히도 대개 빨리 사라집니다. 가정 요법을 사용하여 제거할 수 있습니다. 그러나 3일이 지나도 통증이 사라지지 않는다면 심각한 감염성 질환이 원인일 수 있으므로 의사와 상담해야 한다.

단계

1 부

인후통을 완화하는 가정 요법

붓기와 불편함을 줄이기 위해 가글을 하십시오.따뜻한 물 200ml에 소금 1티스푼을 섞는다. 용액을 입에 넣고 머리를 약간 뒤로 젖힌 후 가글을 한 후 싱크대에 용액을 뱉어냅니다. 매시간 양치질을 해보세요. 시술 후에는 불쾌한 맛이 남지 않도록 입을 물로 헹구십시오.

선택 과목:레몬즙이나 식초 1티스푼을 물 한 컵에 붓고 평소처럼 가글하세요. 아니다삼키다!

통증을 완화하려면 처방전 없이 구입할 수 있는 사탕을 사용하세요.약국에서 구입할 수 있는 많은 사탕(사탕, 사탕)에는 약초, 레몬이나 꿀, 진통제가 포함되어 있습니다.
- Septolete와 같은 일부 효과적인 약물에는 목을 "동결"시켜 통증을 완화시키는 국소 마취제가 포함되어 있습니다.
- 마취제는 연쇄상 구균 인두염과 같이 의학적 개입이 필요한 심각한 세균 감염을 가릴 수 있으므로 마취제 사탕을 3일 이상 사용하지 마십시오.
목구멍 스프레이를 사용하십시오.사탕과 마찬가지로 목 스프레이는 목의 내막을 "얼려" 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 복용량 지침을 따르고 스프레이를 다른 약물이나 치료법과 함께 사용할 수 있는지 의사나 약사에게 문의하십시오.

온찜질을 사용하세요.따뜻한 차, 사탕, 스프레이 등을 사용하면 내부에서 통증이 완화될 수 있지만 외부에서 조치를 취하는 것은 어떨까요? 목에 온찜질을 해주세요. 따뜻한 가열 패드, 따뜻한 물 한 병, 따뜻한 물에 적신 천 등이 될 수 있습니다.

바다 소금과 물을 섞으세요.바다 소금 2컵과 따뜻한 물 5~6테이블스푼을 섞어 촉촉하지만 젖지 않은 혼합물을 만드세요. 깨끗한 키친 타월 중앙에 놓고, 타월을 세로로 접어 목에 감아주세요. 다른 마른 수건으로 윗부분을 덮으세요. 원하는 만큼 압축을 유지할 수 있습니다.

가습기나 스팀을 사용하세요.가습기에서 나오는 따뜻하거나 차가운 증기로 목을 진정시킬 수 있습니다. 하지만 너무 많이 사용하지 마십시오. 그렇지 않으면 방이 불편할 정도로 차갑거나 축축해질 것입니다.

파라세타몰이나 이부프로펜을 복용하세요.통증을 완화하려면 지침에 표시된 복용량에 따라 파라세타몰이나 이부프로펜을 복용할 수 있습니다. 아스피린은 라이증후군이라는 심각한 상태를 유발할 수 있으므로 20세 미만에게는 투여하지 마십시오.

머핀이나 케이크 등 설탕이 너무 많이 함유된 음식은 피하세요.설탕 함량이 높고 영양가가 낮은 가공 식품은 신체 건강을 유지하는 데 필요한 비타민과 미네랄을 제공하지 않습니다. 건조하고 부서지기 쉬운 과자는 목을 자극하고 삼키기가 어려워 더욱 악화됩니다.
- 단 것을 먹고 싶다면 과일이나 스무디를 선택하세요. 아침 식사로는 따뜻한 오트밀을 먹어보세요.
- 크리미한 수프나 따뜻한 국물도 기분을 좋게 만드는 데 도움이 됩니다.
찬 음식과 찬 음료는 피하세요.차가운 음료나 아이스크림으로 인해 목이 차갑게 느껴지더라도 속지 마십시오. 따뜻함이 필요합니다. 차 등 따뜻한 음료를 마시는 것이 가장 좋습니다. 물만 먹고 싶다면 따뜻하게 마시거나 적어도 실온에서 마시도록 하세요.

감귤류 과일을 먹지 마십시오.오렌지, 레몬, 라임과 같은 과일, 토마토(감귤류는 아니지만)는 인후염을 악화시킬 수 있습니다. 기분 좋고 상쾌하지만 산 함량이 적은 포도 또는 사과 주스를 마시는 것이 좋습니다.

4부

의학적 도움이 필요하다는 신호

인후통이 3일 이상 지속되면 의사와 상담하세요.후회하는 것보다 안전한 것이 낫습니다. 의사는 귀하의 목을 검사하고, 다른 불만 사항을 경청하고, 필요한 경우 검사를 의뢰하고, 귀하가 빠른 회복을 할 수 있도록 도와줄 것입니다.

연쇄구균 인두염의 징후가 있는지 주의 깊게 살펴보세요.아마도 목이 아플 것입니다. 그러나 이 통증은 연쇄구균 인두염이나 잠재적으로 심각한 다른 감염의 징후일 수 있습니다. 급성 연쇄구균 인두염을 나타낼 수 있는 몇 가지 증상은 다음과 같습니다.
- 일반적인 감기 징후(기침, 재채기, 콧물 등)가 없는 심하고 갑작스러운 인후통;
- 38.3°C 이상의 체온(낮은 온도는 일반적으로 연쇄상 구균이 아닌 바이러스 감염을 의미함)
- 목의 림프절 확대;
- 목구멍과 편도선의 내벽에 흰색 또는 노란색 반점이 있습니다.
- 목구멍의 밝은 빨간색 또는 입천장 뒷면의 진한 빨간색 반점;
- 목이나 신체의 다른 부분에 주홍색 반점이 있습니다.

우리가 의사를 만나러 가서 "목이 아프다"고 말하면 원칙적으로 열이 있는지, 증상이 시작된 지 얼마나 됐는지, 그 외에 무엇이 걱정되는지에 대한 일련의 질문이 이어집니다. 이것이 의사가 질병에 대한 완전한 그림을 얻고 진단을 내릴 수 있는 유일한 방법입니다.

목을 잘못 치료하고 통증만 완화한다면 폐렴, 천식 등과 같은 끔찍한 질병이 발생할 수 있습니다. 귀하의 계획에 병원 입원이 포함되지 않은 경우 올바르게 치료를 받으십시오.

왜 목이 아프나요?

목이 아프기 시작하면 우리는 즉시 감기에 걸렸다고 생각하고 약국에 가서 항바이러스제, 해열제를 구입합니다. 그러나 증상이 여러 가지 이유로 나타날 수 있기 때문에 종종 쓸모가 없는 것으로 판명됩니다.

바이러스성 질병(급성 호흡기 감염, 급성 호흡기 바이러스 감염, 인플루엔자, 홍역, 천연두);
세균 감염(편도선염, 성홍열, 디프테리아);
곰팡이 감염(칸디다증, 진균증);
알레르기 반응;
코골이;
흡연;
오염 된 공기;
종양의 존재;
이물질의 존재;
위장 질환(역류, 위염, 궤양, 담낭염);
비타민 결핍증;
빈혈증.

때로는 진정한 원인을 알아내는 것이 쉽지만 때로는 수년이 걸릴 때도 있습니다. 따라서 통증이 오랫동안 사라지지 않는다면 몸 전체를 살펴보는 것이 좋습니다.

열이 나지 않는 통증

불편함을 느끼지만 온도가 상승하지 않으면 다음 질병 중 하나가 시작되었음을 나타냅니다.

사스;
독감;
협심증;
인두염;
후두염;
협심증.

허약함, 식욕 부진 또는 성능 저하를 느끼지 않는다면 통증의 원인은 목에 걸린 생선 뼈와 같은 이물질일 수 있습니다. 또한 후두 근육의 과도한 긴장으로 인해 불쾌한 감각이 종종 발생합니다. 이것은 오랫동안 대중 앞에서 연설할 때 발생합니다. 뜨거운 음식을 먹거나 딱딱하고 씹지 않은 음식을 삼킨 후에도 목이 아플 수 있습니다.

이 경우 치료는 다음과 같습니다.

하루에 세 번 헹구십시오. 카모마일 달인, 식염수를 만들고 물에 요오드 한 방울이나 소금 한 티스푼을 섞을 수 있습니다.
카모마일, 금송화 또는 세이지를 첨가하여 증기를 흡입하면 인후통을 진정시키는 데 도움이 됩니다.
약국에서 판매되는 막대사탕은 불편함을 덜어줍니다. 이 증상을 일시적으로 완화하는 냉각 성분이 포함되어 있습니다. 그러나 막대사탕이 원인 자체를 제거하는 것은 아니라는 점을 기억할 가치가 있습니다.
스프레이의 특성은 동일하지만 의사와 상담 후 사용할 수 있습니다.

감기는 땀을 잘 흘리면 치료될 수 있습니다. 이렇게하려면 잠자리에 들기 전에 뜨거운 족욕을 한 다음 따뜻한 모직 옷을 입고 잠자리에 드십시오.

통증과 발열

계절성 감기를 배경으로 염증이 발생하면 온도 상승에 기여합니다. 따라서 신체는 병원성 바이러스, 박테리아 및 기타 감염원의 존재를 경고합니다.

졸음, 건강의 급격한 악화, 콧물의 출현이 이러한 증상에 추가되면 감염은 본질적으로 박테리아 일 가능성이 높습니다. 신체가 바이러스에 감염되면 질병이 느리게 진행되고 두통과 몸살이 시작됩니다. 목이 부어오르면 염증 과정이 편도선에 도달한 것입니다.

가능한 한 빨리 병원을 방문하고, 상태가 너무 빨리 악화되면 구급차를 불러야 합니다. 따라서 심각한 질병과 만성 질환으로부터 자신을 구할 수 있습니다.

가정 치료의 원칙:

온도를 낮추려면 이부프로펜, 파라세타몰과 같은 약물을 사용해야 하며 6~8시간마다 복용할 수 있습니다.
물을 많이 마셔야하며 레몬과 꿀이 들어간 차, 집에서 만든 무가당 설탕에 절인 과일 또는 과일 음료가 허용됩니다.
흡연을 삼가고 술을 마시지 마십시오.

질병의 원인은 환자의 검사를받은 후에 만 의사가 결정할 수 있으므로 항생제 및 기타 약물을 스스로 처방하는 것은 가치가 없습니다. 통증을 완화하기 위해 스프레이나 사탕을 사용할 수 있습니다. 페놀, 벤조카인, 디클로닌의 성분을 찾아보세요.

때로는 통증이 참을 수 없을 정도로 심해지며 치료가 끝날 때까지 기다릴 힘이 없습니다. 입증된 민간 방법이 구출되어 염증을 완화하고 민감도를 줄이며 목구멍을 깨끗하게 해줍니다.

잠자리에 들기 전에 천연 꿀 1티스푼, 버터 같은 양, 계피 한 꼬집을 넣어 식힌 삶은 우유 한 잔을 마십니다.
홍차를 준비하여 따뜻해질 때까지 식힌 후 레몬 한 조각을 넣고 천천히 마십니다.
콤부차를 하루에 두 번 가글하면 기도를 깨끗하게 하고 통증을 완화할 수 있습니다.
갈은 양 고추 냉이와 마늘, 꿀을 같은 비율로 섞습니다. 냉장고에 보관하고 아침, 점심, 저녁 식사 전에 1티스푼을 섭취하세요. 사용하기 전에 재료를 저어주는 것을 잊지 마십시오.
0.5 리터의 물에 식초 1 큰술을 넣으십시오. 수건을 용액에 담그고 목 주위를 감싸고 모직 스카프로 몇 시간 동안 묶습니다.

의사가 처방한 약물과 전통적인 방법을 결합하면 빠르고 효과적인 결과를 얻을 수 있습니다.

민감한 상황으로 인해 임산부는 인후 치료의 원칙을 재고하게 됩니다. 결국, 이제 아이의 안전과 건강이 최우선입니다. 따라서 시술을 시작하거나 약을 복용하기 전에 산부인과 의사 및 치료사와 상담해야합니다.

발열, 전반적인 음색 감소 및 현기증은 병원 치료를 받아야 하는 이유입니다. 그러나 다른 증상이 임산부를 괴롭히지 않으면 국소 약물과 면역력을 강화하는 약물로 치료할 수 있습니다.

임산부가 몸이 좋아도 질병을 극복하려면 더 많은 휴식을 취하고 집안일을 제쳐두고 매일 신선한 공기를 마시면서 산책해야합니다. 산책하는 동안 아파트를 환기시킨 다음 방의 공기를 가습해야 합니다.

임신 중 인후염을 어떻게 치료할 수 있습니까?

소금이나 소다로 헹굽니다. 용액을 만들려면 1 티스푼과 300ml의 물을 섭취하십시오.
카모마일이나 세이지 달인을 흡입합니다. 유칼립투스, 티트리, 레몬 에센셜 오일을 물에 첨가하면 유용합니다.
수분을 많이 섭취하면 몸의 바이러스를 정화하는 데 도움이 됩니다. 꿀이나 레몬 조각을 곁들인 차, 과일 음료 및 설탕에 절인 과일은 면역력을 높여줍니다.
등록하는 순간부터 담당 의사는 임산부에게 복합 비타민을 추천했어야 합니다. 아직 복용을 시작하지 않았다면 질병 중에도 복용을 시작해야 합니다.

가을-겨울철에는 감염으로부터 자신을 보호하십시오. 따뜻하게 옷을 입고, 전염병 동안 공공 장소에 가지 말고, 비타민을 섭취하고 면역 체계를 강화하십시오. 사소한 질병이라도 임신 과정에 영향을 미칠 수 있습니다.

어린이는 면역 체계가 아직 완전히 발달하지 않아 호흡기 질환에 가장 취약하며, 유치원과 학교에서는 감염이 기다리는 경우가 많습니다. 아이에게 목이 아픈 경우 가장 중요한 것은 적시에 치료를 시작하는 것입니다. 어린이의 경우 염증이 인근 장기로 빠르게 퍼진 다음 몸 전체로 퍼집니다.

아이의 목을 치료하는 방법:

아기에게 차분한 환경과 침대 휴식을 제공하십시오.
특히 고기, 계란, 시리얼과 같은 무거운 음식을 먹도록 강요하지 마십시오.
자녀가 더 많은 물, 설탕에 절인 과일, 케 피어를 마시게하십시오.
비타민C가 풍부한 과일은 면역 체계를 강화하는 데 도움이 됩니다.

매일 아이 방에서 물청소를 하고, 하루에 3번 환기도 시켜주세요. 통증과 열이 동반되면 아기에게 레몬이나 산딸기를 넣은 따뜻한 차를 주고 땀을 흘리도록 감싸주세요.

아이에게 올바른 가글 방법을 설명해주시고, 물을 뱉어내고 삼키지 않도록 주의해주세요.

기침이 나타나면 테레빈 유 연고로 아기의 등을 폐와 발 뒤꿈치 부위에 문지르고 밤에는 면 양말을 착용하고 그 위에 모직 양말을 겨자 가루로 바르십시오.

인후통은 많은 질병의 징후일 수 있는 첫 번째 증상입니다. 적시에 치료사와 상담하고 약을 처방하지 않으면 회복 속도를 높이고 불안한 감각을 더 빨리 없앨 수 있습니다.